日常生活中如何預防皮膚纖維瘤的發生
時間:2015-02-04來源:求醫網
每個人的身體內都有一種致癌因素,在生活中如不注意預防,就很有可能激活這些因素,因而導致疾病的發生。皮膚纖維瘤就是最常見的一個例子。下面就為大家講解一下,預防皮膚纖維瘤的方法有哪些,希望可以幫助到大家。
日常預防皮膚纖維瘤的方法:
1、6杯水可以有效的預防皮膚纖維瘤的發生:研究表明,每天喝6杯水(每杯240克)的人,可以有效的減輕皮膚纖維瘤的發生。
2、開窗半小時:很少有人知道,裝修污染除了甲醛外,還有一種很強的致癌氣體―――氡及其子體。它一般藏在花崗巖、水泥、瓷磚里,沿著這些地方的裂隙擴散到室內,與皮膚接觸因而導致皮膚纖維瘤的發生,只要每天開窗半個小時,氡的濃度就可以降低到與室外相同,對預防皮膚纖維瘤有著很大的幫助。
3、15分鐘太陽:在最便宜的防癌處方里,曬太陽算是做到了優秀,不用任何花費,就能通過增加人體維生素D的含量起到防癌作用。維D不足會增加患乳腺癌、結腸癌、前列腺癌、卵巢癌及胃癌的風險。為避免暴曬增加皮膚纖維瘤的風險,每天只要曬15分鐘太陽就足夠了。
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