鼻息肉是一種耳鼻喉科疾病，其發(fā)病率較高，對患者身體健康造成很大的威脅，同時也給患者生活工作都帶來一定的影響，所以平常生活中我們應(yīng)多注意，做好預(yù)防工作。那么對于鼻息肉要怎么預(yù)防呢?

　　鼻息肉的預(yù)防方法：

　　1、應(yīng)積極防治各種慢性鼻病，如鼻鼽、鼻淵等，以預(yù)防變生息肉。鍛煉身體，增強機體抗病力，預(yù)防傷風(fēng)感冒，以免癥狀加重。增強體質(zhì)是一個很關(guān)鍵的問題，只有體質(zhì)增強了才會減少各種疾病的發(fā)病率，特別是鼻部疾病。

　　2、長時間的感冒不愈最容易發(fā)生鼻息肉。對于息肉較大者，長久吃藥是不好的，手術(shù)是較好的治療方法，很多患者在手術(shù)后就開始肆無忌憚，這樣也是一種錯誤的表現(xiàn)，手術(shù)后的復(fù)查和預(yù)防也是關(guān)鍵之處。

　　3、鼻息肉在飲食營養(yǎng)治療方面也有一定的講究，在飲食預(yù)防方面，少吃油膩肥厚之物，避免過食生冷、魚蝦等腥葷之物，戒除煙酒，忌食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜、水果、動物肝臟等食物。加強衛(wèi)生宣傳教育工作：在冬春寒冷季節(jié)或感冒流行期間，外出須帶口罩，避免公眾集會，盡量少去公共場所，對發(fā)病者作好隔離工作。對污染的室內(nèi)，可以白醋瑟蒸空氣消毒。

　　4、避免導(dǎo)致人體抵抗力下降的各種因素：如過度疲勞、睡眠不足、受涼、飲酒、吸煙等;這是因為，當(dāng)人體抵抗力下降時，鼻粘膜調(diào)節(jié)功能差，防御功能低下，病毒乘虛入侵導(dǎo)致發(fā)病。增強抵抗力：堅持體育鍛煉，增強體質(zhì)，提高人體對不良條件的適應(yīng)能力，如晨跑、冷水浴或冷水洗臉等，提高人體對寒冷的耐受力，并積極治療上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患。

　　溫馨提示：鼻息肉給我們造成危害很大，切忌不容小視。在日常生活中我們要積極預(yù)防，合理飲食。如果發(fā)現(xiàn)患上了該病，要及時到專業(yè)正規(guī)醫(yī)院進行檢查、治療，以免耽誤較好時機。最后祝廣大該病患者早日康復(fù)!

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