胃疼患者如何護理才能避免復發?胃疼是一種非常多見的病證，該疾病的發病不僅給患者身體帶來痛苦，同時還嚴重影響著患者的正常生活。由于胃疼具有較高的復發率，患者除了積極的配合醫生對癥治療外，在日常生活中還需做好相關護理工作，可以有效避免胃疼復發。那么，胃疼患者如何護理才能避免復發呢?以下是相關內容介紹。

　　1、胃疼患者要注意忌嘴，不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物，更忌暴飲暴食，戒煙禁酒。

　　2、胃疼持續不已，疼痛較劇烈或嘔血、黑便者，應臥床休息，緩解后可下床活動。

　　3、胃疼患者的飲食宜軟、溫、暖烹調宜用蒸、煮、熬、燴，少吃堅硬、粗糙的食物。胃疼患者進食時不急不躁，使食物在口腔中充分咀嚼，與唾液充分混合后慢慢咽下，這樣有利于消化和病后的修復。胃疼患者要注意四季飲食溫度的調節，脾胃虛寒胃疼者尤應禁食生冷食物。肝郁氣滯胃疼者忌在生氣后立即進食。

　　4、飲食定時定量長期胃疼的病人每日三餐或加餐均應定時，間隔時間要合理。急性胃疼的病人應盡量少食多餐，平時應少食或不食零食，以減輕胃的負擔。

　　5、胃病、十二指腸潰瘍等癥的發生與發展，與人的情緒、心態密切相關。因此胃疼患者要講究心理衛生，保持精神愉快和情緒穩定，避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。注意勞逸結合，防止過度疲勞而殃及胃疼的康復。

　　6、維生素C對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素C的含量，能有效發揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。因此，胃疼患者要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。

　　7、胃疼患者適當進行體育鍛煉，如散步、做保健操、練氣功等，胃疼患者并注意陶治情操，保持穩定情緒。

　　以上就是關于“胃疼患者如何護理才能避免復發”的相關內容介紹，希望對大家的了解有幫助。胃疼患者做好護理工作對于該疾病的治療是很關鍵的，因此，胃疼患者對以上介紹的幾點護理工作還需引起重視，積極護理。祝愿患者早日恢復身體健康。

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