胃疼患者如何護理才能避免復發
時間:2016-03-18來源:求醫網
胃疼患者如何護理才能避免復發?胃疼是一種非常多見的病證,該疾病的發病不僅給患者身體帶來痛苦,同時還嚴重影響著患者的正常生活。由于胃疼具有較高的復發率,患者除了積極的配合醫生對癥治療外,在日常生活中還需做好相關護理工作,可以有效避免胃疼復發。那么,胃疼患者如何護理才能避免復發呢?以下是相關內容介紹。
1、胃疼患者要注意忌嘴,不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物,更忌暴飲暴食,戒煙禁酒。
2、胃疼持續不已,疼痛較劇烈或嘔血、黑便者,應臥床休息,緩解后可下床活動。
3、胃疼患者的飲食宜軟、溫、暖烹調宜用蒸、煮、熬、燴,少吃堅硬、粗糙的食物。胃疼患者進食時不急不躁,使食物在口腔中充分咀嚼,與唾液充分混合后慢慢咽下,這樣有利于消化和病后的修復。胃疼患者要注意四季飲食溫度的調節,脾胃虛寒胃疼者尤應禁食生冷食物。肝郁氣滯胃疼者忌在生氣后立即進食。
4、飲食定時定量長期胃疼的病人每日三餐或加餐均應定時,間隔時間要合理。急性胃疼的病人應盡量少食多餐,平時應少食或不食零食,以減輕胃的負擔。
5、胃病、十二指腸潰瘍等癥的發生與發展,與人的情緒、心態密切相關。因此胃疼患者要講究心理衛生,保持精神愉快和情緒穩定,避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。注意勞逸結合,防止過度疲勞而殃及胃疼的康復。
6、維生素C對胃有保護作用,胃液中保持正常的維生素C的含量,能有效發揮胃的功能,保護胃部和增強胃的抗病能力。因此,胃疼患者要多吃富含維生素C的蔬菜和水果。
7、胃疼患者適當進行體育鍛煉,如散步、做保健操、練氣功等,胃疼患者并注意陶治情操,保持穩定情緒。
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