肝硬化的預防措施

　　肝硬化的預防措施

　　1.積極防治病毒性肝炎。病毒性肝炎是引起肝硬化的重要因素，必須積極防治之，尤其應注意防治乙肝、丙肝、丁肝。預防的措施是注意飲食衛生，不隨便在外面就餐，注射或抽血時使用一次性注射器，不隨便輸血或注射丙種球蛋白等血液制品。預防乙肝尚可以注射乙肝疫苗免疫。對患有病毒性肝炎患者要積極治療，正確治療，注意休息和加強營養，保持心情舒暢，即使治愈后也必須每年到醫院全面檢查肝功能等1～2次，嚴密觀察，以期早診斷、早治療，防微杜漸。

　　2.預防慢性酒精中毒引起肝損害。不酗酒，不長期大量飲酒，渴酒時注意掌握一個“度”，這就可有效地預防酒精性肝硬化。

　　3.慎用某些藥物，不接觸有害毒物。如四環素、甲基多巴、雙醋酚酊、氨甲喋呤等藥物應避免長期服用。對磷、砷、四氯化碳等化學毒物應當少接觸或不接觸，需接觸時應注意防護措施。

　　4.積極治療膽道疾病。患肝膽結石者應及時采用內、外科治療方法疏通膽道，這樣可以有效地預防膽汁郁積性肝硬化。

　　5.飲食注意全面營養。任何年齡的人都切忌偏食，少食肥甘厚膩辛辣之物，注意補充飲食中的蛋白質、維生素等，可以有效地預防營養不良性肝硬化。

　　6.積極預防肝臟淤血因素。及時、有效地治療慢性充血性心力衰竭、慢性縮窄性心包炎等疾病，是預防心源性肝硬化、淤血性肝硬化的有效措施。

　　7.避免血吸蟲感染。盡量不要到血吸蟲疫區，或加強防護措施，如搞好疫區的糞便管理，保護水源，查螺、滅螺，個人在疫區可使用油脂防蚴筆，穿著防護衣褲等，這樣可以預防血吸蟲感染，從而有效地預防血吸蟲肝硬化。

　　8.心身預防并重。平素除了積極防治引起肝硬化的有關疾病外，宜保持心情舒暢和良好的精神狀態，身心預防并重，這樣未病之先有助于防，已患肝硬化后可以預防其病情發展。

　　9.常做身體健康檢查。本病起病緩慢，有相當部分患者原因不明，且在肝功能代償期間可無任何癥狀，故提倡40歲以后的人每年需要進行身體健康檢查，宜重點檢查肝功能、超聲肝膽脾及心血管功能等，這樣可以早發現、早治療。對于患過病毒性肝炎、長期營養缺乏、飲酒、慢性腸道感染者，更必須勤到醫院檢查，密切觀察。