失眠癥是一種比較難治的心理疾病，它帶給人的痛苦是非親身經(jīng)歷者難以體會的。特別是很多患者在睡著后又開始反復(fù)做夢，各種畫面撲面而來，畫面就像放電影一樣，一幕接著一幕，夢中的浮想聯(lián)翩，使得患者大腦極度疲倦，感覺沒睡醒一樣，讓患者在起床后頭十分昏沉與疼痛，這種長時(shí)間的多夢容易引發(fā)頭痛癥，以及長期的情緒緊張和精神壓力，會造成大腦精神衰弱，引發(fā)神經(jīng)衰弱癥。那么，造成失眠多夢的原因有哪些？下面就請精神科專家為您解答。
　　【解答疑惑】失眠多夢的原因有哪些？優(yōu)秀專家為您解答
　　1、睡眠的周期交替變化。失眠患者對睡眠知識及睡眠與夢感的關(guān)系所知甚少，不知道夢在睡眠中的地位，在生理上的作用，以及夢與夢感的區(qū)別，不知道夢與夢感沒有副作用。　　2、與人的情緒狀態(tài)有關(guān)。許多人過分注重情緒障礙伴發(fā)的失眠多夢、疼痛等癥狀，不知道如何調(diào)節(jié)和改善自己的情緒，反而夸大了不太客觀的體驗(yàn)。
　　3、往往對自己的健康過分關(guān)心。過分關(guān)注夢感，導(dǎo)致夢感增強(qiáng)，又加重了對健康的擔(dān)心，對失眠的恐懼，以致形成惡性循環(huán)。失眠和夢感沒有必然的聯(lián)系。失眠多夢的原因，很多時(shí)候可能只是自我感覺，絕不是有意的捏造。
　　4、不同的周期有不同的夢感。每個(gè)人對夢感不同，同一個(gè)人在不同的時(shí)期，功能狀態(tài)有別，對夢感的程度也會不同。所以，有時(shí)感到夢多，有時(shí)感到夢少。
　　5、沉浸的夢境回憶度。很多失眠者在睡眠期醒來或緊接著睡眠期之后醒來，致使對夢境的回憶程度增高。
　　精神科專家指出，失眠癥是一種比較難治的心理疾病，它帶給人的痛苦是非親身經(jīng)歷者難以體會的。而失眠多夢的真正病因是腦神經(jīng)遞質(zhì)發(fā)生紊亂(>>>>不明白?點(diǎn)擊在線詳細(xì)咨詢專家)，腦神經(jīng)受損，只有**失眠癥在于平衡腦神經(jīng)遞質(zhì)和修復(fù)大腦神經(jīng)元。目前這是傳統(tǒng)療法無法做到的，因此患者較好到相關(guān)精神疾病專科接受專