春季，天氣漸暖，每年的這個時候，來治白內障的患者特別多。一是因為隨著技術水平的提高，現代白內障超聲乳化手術時間短、切口小、恢復快、不影響正常生活，許多患者往往當即就決定接受手術治療，就醫時，還一起把生活用品帶來住院;二是因為天氣不冷又不太熱，是老年人鍛煉康復的較好時機，正是接受手術的好季節，術前、術中、術后都會感覺比較舒適。春季的到來也給白內障患者帶來了重見光明的希望，因此提醒廣大患者應積極地預防白內障并及早治療。

　　白內障發病率高

　　廣州愛爾眼科醫院白內障專家說，白內障是一種與年齡密切相關的疾病，隨著年齡的增長，人眼內的各種細胞會逐漸老化并失去活力，到一定程度時，人眼內的晶狀體就開始混濁，使得外界的光線無法穿透晶狀體進入視網膜，從而出現視物不清，隨著病情的進展，病人的視力將越來越差，最終有可能失明。但白內障并不可怕，白內障引起的盲為可治療盲，只要積極治療，都會取得良好的效果。

　　白內障危害中老年人視力的殺手

　　白內障是一種常見眼病，約60%的盲人都是因白內障引起的。白內障主要表現為視力逐漸下降，視物模糊，自視力下降到最后失明，整個發展過程呈緩慢進展且大多數無痛。正因如此，許多老年人才忽略了白內障的治療。

　　白內障的發病原因有許多因素，如衰老、糖尿病、先天遺傳、外傷等，而最常見的是老年生理性白內障。也就是說，隨著身體的衰老，就像會出現白發、皺紋一樣，每個人都會出現白內障，只是出現的早晚不同，輕重不同。據統計，超過60歲的老年人中有50%的人患有白內障，70歲以上的達80%，80歲以上的老年人幾乎達100%。所以出現白內障后，不要有心理負擔，在初期時定期到醫院復查，如果影響到生活及時做手術就可以了。

　　手術治愈白內障的單獨途徑

　　目前，白內障已成為全球致盲的第一眼病，該病以老年人為高發群體，給許多老年人的晚年生活以及家庭和社會帶來了沉重的負擔。然而，很多老年的白內障患者受傳統觀念的影響，不僅錯過了較好治療時期，有可能會導致嚴重的后果。廣州愛爾眼科醫院白內障專家說，隨著科學的發展和醫療技術的提高，只要白內障影響了患者的正常工作和生活，視力降至0.3以下，即可手術。特別是50歲以上的中老年患者，更應該抓緊。在這個年齡做手術，既可避免高血壓、心臟病等不良影響，又能保證晚年的優質生活。

　　據了解，藥物治療白內障目前沒有循證醫學證據支持，現有的藥物只能阻止和延緩初期白內障的發展，不能治療。很多人聽信宣傳只吃藥不手術，最后不但病沒治好，甚至還延誤了手術的較好時機。目前我國白內障治療手術已經成熟，患者可以在正規醫院進行治療，眼科專家提醒，及早手術治療，是徹底治療白內障的單獨有效的方法。

　　面對各種眼疾我們如何自我保護

　　隨著年齡增長，步入中年以后，人體某些機能也會逐步退化，眼睛當然也不例外。事實上，許多疾病與老化密切相關，所幸的是，目前許多的醫療及手術技術，可以幫助中老年人獲得健康視力，而且許多眼疾可以經由早期發現、治療，而得以避免與減輕。在此，廣州愛爾眼科醫院白內障專家提出了幾點建議：

　　第一：每年定期檢查眼睛。眼科醫生建議，中老年人只有加強眼保健意識，早期發現及治療，才能避免“心靈之窗”被侵犯。

　　第二：注意飲食的自我調節，回避脂肪類食物、糖果，多補充蔬菜、水果，并在醫生的指導下服用維生素A。

　　第三：自己做一些簡單的眼部理療，如眼部穴位按摩、熱敷、多轉動眼球等。

　　第四：改正用眼習慣。盡量不要在黑屋里呆過長的時間，看書看報看電視時注意自我調節，感到疲勞就要放下休息，不可過度“勤奮”。