合理鍛煉對強直性脊柱炎的益處?強直性脊柱炎患者應該進行規(guī)律的鍛煉治療，那么應該做哪些鍛煉?在進行鍛煉的過程中應該注意哪些事情呢?相信很多患者都有此方面的疑惑，那么接下來是專家對以上這兩個問題的詳細解答：

眾所周知，運動對于強直性脊柱炎患者尤為重要。那么，針對強直性脊柱炎的特點，我們應該在哪些方面加強活動鍛煉呢?我們總結應主要從四個方面入手：第一，維持脊柱生理曲度，防止畸形;第二，維持良好的胸闊活動度，避免影響呼吸功能;第三，加強肌肉鍛煉，防止或減輕肢體因廢用而致萎縮;第四，維持骨密度和強度，防止骨質疏松等并發(fā)癥。

強直性脊柱炎患者在進行關節(jié)功能鍛煉時，活動量要適宜，從少到多，漸漸增加，適可而止。不可操之過急，它的成效需在堅持一定的時間之后才能顯現(xiàn)出來?；顒忧氨M量不加量服用止痛藥，以免活動過量過大損傷關節(jié)。功能鍛煉的基本原則是循序漸進，根據(jù)病情而定，以鍛煉后疼痛持續(xù)時間不超過2小時為宜。勿過度疲勞，防止意外，持之以恒