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成都風(fēng)濕醫(yī)院

成都風(fēng)濕醫(yī)院作為國內(nèi)異地醫(yī)保結(jié)算、四川省醫(yī)保定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu),成都市醫(yī)保、新農(nóng)合定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu),甘孜州醫(yī)保定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu),同時也是集治療、康復(fù)、預(yù)防、... [ 詳細(xì) ]

  • 【類型】三級甲等 / 專科醫(yī)院
  • 【電話】028-86117707
  • 【網(wǎng)址】http://myh.cd120fs.com
  • 【地址】四川省成都市青羊區(qū)二環(huán)路西二段121號(成溫立交北側(cè)500米)

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如何有效預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎?需要什么技能?

時間:2020-04-27 10:29來源:求醫(yī)網(wǎng)

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已認(rèn)識到強(qiáng)直性脊柱炎是一種慢性、進(jìn)行性、炎癥性疾病,其病變主要位于骶髂關(guān)節(jié)、脊柱、椎旁軟組織和四肢關(guān)節(jié)。病理改變?yōu)槔w維環(huán)和纖維環(huán)附近結(jié)締組織增生、骨化,椎間關(guān)節(jié)和四肢關(guān)節(jié)滑膜炎癥和增生。由于醫(yī)學(xué)的發(fā)展,強(qiáng)直性脊柱炎患者可以早期診斷和治療,很少發(fā)展成脊柱曲度,整個脊柱強(qiáng)直是罕見的。如何有效預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎?需要什么技能?我們應(yīng)該注意什么?讓我們看看!

首先,如果患者不希望病情惡化,一定要按時吃藥,聽從醫(yī)生的指示,并需要家人和朋友對患者的朋友給予精心照顧,使患者有一個輕松愉快的心情,并能自信地治療強(qiáng)直性脊柱炎。

二是堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉:堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì),提高抵御邪惡的能力。因“痹,閉也”,風(fēng)寒濕邪內(nèi)蘊(yùn),痹阻氣血。通過活動四肢,可以使全身氣血通暢,調(diào)節(jié)體內(nèi)陰陽平衡,從而增強(qiáng)體質(zhì),減少疾病。但鍛煉時應(yīng)注意根據(jù)自身身體狀況選擇適當(dāng)?shù)幕顒臃绞剑淮尾灰\(yùn)動過多,用力過大,一定要循序漸進(jìn),一定要堅(jiān)持,必要時請咨詢醫(yī)生或相關(guān)人員指導(dǎo)。另外,在寒冷季節(jié)晨練不宜太早,避免寒風(fēng)凜冽,對疾病不利。

第三,注意防風(fēng)寒濕:病因與風(fēng)寒濕等外源性病原體入侵密切相關(guān)。因此,平時特別要注意防風(fēng)、防寒、防潮,特別是身體虛弱、季節(jié)性氣候變化劇烈時,要及時增減衣服;夏季取暖或夏季送貨時,不允許躺在風(fēng)中,在潮濕或多雨的季節(jié),經(jīng)常曬太陽以祛濕,晴天開窗通風(fēng)除濕等,在日常生活中,要注意防風(fēng)、防寒、防潮。

專家提醒,為了預(yù)防生活中任何疾病引起的昏迷,我們都應(yīng)該多加注意。許多疾病是由人們不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣引起的。所以,如果我們想預(yù)防疾病,我們應(yīng)該從生活開始。該文件的內(nèi)容介紹了如何預(yù)防強(qiáng)直性脊柱炎,希望大家能引起重視。

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