對于類風濕關節炎患者來說，在養成良好的飲食習慣的同時，還要進行一定的運動。因為只有不斷的讓自己僵化的關節進行運動，才能緩解類風濕關節炎疾病導致的關節僵化問題。希望上面的介紹可以對類風濕關節炎患者有所幫助。

　　類風濕性關節炎患者的飲食，按類風濕性關節炎病況輕重，分內科三級養護慣例。準時測體溫、呼吸、心率、血壓。血象細胞中紅細胞、白細胞、血小板減少者要每周查看1—2次。有傷風類風濕性關節炎者，要隨時查看白細胞和分類，有尿蛋白的每周查看2次尿慣例，每周一次24小時尿蛋白定量測定，尿中自細胞增多，要查中段尿路培育和菌落計數，以掃除尿路感染。中年婦女的類風濕性關節炎患者應該要多臥床休息，采取舒適的臥位，保持身體的暖和，避免患病關節的刺激。在清晨起床后，可以用溫熱的對關節進行浸泡，促進血液循環，減輕僵硬感。此外，還要注意做好患者的心理疏導，避免緊張或焦慮，鼓勵其每日做適當的關節鍛煉，但不能過度勞累，同時，要給予足夠的蛋白質和維生素，限制脂肪的攝入，保持健康的體重，可以加快組織的修復，促進疾病的恢復。

　類風濕患者的關節腫痛起來會很難受，但在日常生活中還是要多加注意身體的鍛煉，增強體質，注意關節處的活動，一定要適當運動，切不可強迫自己做一些身體承受不來的動作。每天堅持鍛煉，效果可以看到的。