腰背部有僵硬感這一癥狀表現是強直性脊柱炎較為典型的癥狀表現。如果在日常生活中發現腰背部出現僵硬，活動不便的情況，無論僵硬發生的時間有多長，一定要引起足夠的重視。此癥狀是脊柱關節病這一類疾病中較常見的癥狀，也是強直性脊柱炎的典型癥狀，日常生活中如發現此癥狀，需要及時的就醫，排查出現僵硬的原因。影響強直性脊柱炎發病因素之一有感染因素。因此，立冬后，強直患友如果想要避免強直性脊柱炎復發或加重，額需要避免感染情況出現。盡量不要讓自己感冒，同時，也需要注意個人衛生和飲食衛生，勤洗澡勤剪指甲，不吃生冷不衛生的食物。定期進行灑掃除塵的工作，保持居室干凈通風衛生。

強直性脊柱炎是風濕免疫性疾病的一種，它是有一定的遺傳性的，根據調查發現家族中如果有人患有強制性脊柱炎，那么他的后代也有患這種疾病的可能，但是遺傳的幾率非常低，而且大部分人只要注意身體，終身都不會發病。雖然強制性脊柱炎有遺傳性但并不是說這些患者不能結婚，只不過在結婚的時候要盡量選擇沒有患該病的伴侶，這樣能降低遺傳的幾率。治療強直性脊柱炎的西藥多數具有損害肝腎功能的副作用，患者需要定期至醫院檢查肝腎功能、血常規等項目。需要長期服用止痛藥的患者，一定要配合服用保護胃黏膜的藥物，以免出現胃出血。部分患者合并乙肝，需要服用保護肝功能的藥物。服用了糖皮質激素的患者應該預防骨質疏松。服中藥:不宜將中藥放涼后再飲，宜在溫度不燙口時飲用。不宜一飲而盡，宜分多次服下。早晚飯后30分鐘各服用一次。如有嘔吐現象，在飲用前用生姜在舌頭上輕輕摩擦幾下，再行服藥。忌飲茶、忌食用蘿卜。

強直性脊柱炎的病因與環境、遺傳、免疫、代謝等因素有關，患者可正常飲食，當定期按時復診配合治療并配合功能的鍛煉、睡眠時盡量選擇低枕且選棕墊類的硬床板。強直性脊柱炎（AS）是以骶髂關節和脊柱附著點炎癥為主要癥狀的慢性脊柱關節疾病。強直性脊柱炎目前治療方法有很多，治療目的在于控制炎癥，減輕或緩解癥狀，維持正常姿勢和功能位置，防止畸形。強直性脊柱炎無法看好，病情會一直發展，到后期變成殘疾么?實際情況也沒有這么悲觀，一部分患者本身無菌性炎癥在體內不活躍，病情發展緩慢，可能較常時間內病情都不會有太大的進展，靠常規的治療藥物即可以維持病情，像正常人一樣生活。而無菌性炎癥活躍，反復刺激病灶，病程進展速度快的患者朋友也不要擔心，這一類患者朋友通過早期積極的治療，然后后期跟進治療，在加上平時的康復訓練和治療，是可以控制病情發展的，不讓病情持續惡化下去。再在平時注意飲食、注意生活細節避免強直性脊柱炎復發，減小強直性脊柱炎病情加重的可能性。這樣防治結合，雙管齊下，也可以努力達到“無病狀態”，和正常人一樣生活。