在日常生活中，沒事的時候可以按一下自己的小腿肉，如果發現一按一個坑，按下之后需要很長時間才能夠恢復到原來的狀態，這就需要提高警惕了，這種情況已經出現了嚴重的水腫。如果水腫嚴重與體內尿酸值超標有著一定的關系，尿酸超標影響身體正常的新陳代謝，而且也會影響腎臟的水濕排泄功能，所以就會出現腿部水腫的情況。日常飲食、生活方式可以參考上面無癥狀高尿酸血癥的做法。2.痛風關節炎急性發作時應及時躺臥在床上，并抬高患肢，配合冰敷來快速緩解疼痛。3.根據醫生診斷使用藥物治療，臨床常用非甾體抗炎藥物、糖皮類激素和秋水仙堿治療痛風關節炎發作。

痛風急性發作期應當迅速控制急性發作，痛風緩解期應當在醫生指導下維持血尿酸在正常范圍內，以預防急性發作;治療痛風時應預防痛風結節以及泌尿系統結石生成，防止痛風性腎病，保護腎功能。對于有明顯的破壞嚴重的關節畸形，可考慮進行關節固定或者矯形手術，對于較大的痛風結節可以進行手術切除。腳趾出現疼痛的時候不排除有痛風的癥狀。當身體出現痛風的時候主要原因是由于尿酸高嘌呤代謝異常所引起的一種代謝疾病，所以在痛風發作的時候，會伴有腳部關節疼痛腫脹的現象發生。所以為了進一步確定病情，建議你到醫院進行尿酸的檢測。

海鮮一直被誤解為痛風患者一定不能吃的食物!事實并非如此!其實痛風病人可以食用一些低嘌呤食物,中嘌呤食物可以少量食用,高嘌呤食物建議不要食用。并非所有海鮮都是高嘌呤食物,也有低嘌呤、中嘌呤海鮮,因此,痛風病人仍然可以吃海鮮。不需要解釋了這下我可以放心的胡吃海塞了。哈哈，萬萬不可啊!必須在痛風控制、尿酸達標的情況下,才可以少量食用海鮮。黃豆芽,尿酸濃度升高明顯時容易對健康造成威脅，因此平時應該注意飲食方面的問題，部分蔬菜少吃。常見的黃豆芽雖然營養豐富，但是是里面含有的嘌呤物質非常多，如果總吃黃豆芽無疑會增加痛風的患病風險，甚至導致痛風加重。痛風發展過程中部分蔬菜需要遠離，常見的豌豆苗也不適合痛風病情比較嚴重的人進食。因為豌豆苗含有的嘌呤物質比較多，進食之后可能因為嘌呤物質代謝紊亂導致尿酸濃度升高，尿酸水平升高的過程中痛風疾病可能會加重，甚至對腎臟造成損傷。