女性怎樣做才能不得宮頸糜爛?宮頸糜爛是宮頸炎的一種，是女性常見的婦科炎癥，好發于已婚女性，得了宮頸糜爛會給患者的健康和生活帶來許多不便，所以女性朋友要掌握預防宮頸糜爛的方法，這樣才能遠離宮頸糜爛及其危害。推薦閱讀：宮頸糜爛不及時治療有哪些危害?

　　女性怎樣做才能不得宮頸糜爛?

　　麗水慈愛專家表示：宮頸糜爛的預防方法主要有以下幾點：

　　宮頸糜爛的預防1、控制性生活頻率：

　　預防宮頸糜爛來說減少性生活是非常必要的，因為性生活頻繁很容易導致宮頸糜爛的發生，特別是經期性生活。

　　宮頸糜爛的預防2、做好避孕：

　　在進行性生活的時候如果做好的避孕節育工作，不但可以避免意外妊娠，還可避免性生活過程中的細菌感染。

　　宮頸糜爛的預防3、定期婦檢：

　　最有效的預防宮頸糜爛是進行定期的婦科檢查。

　　宮頸糜爛的預防4、保持外陰清潔：

　　要預防宮頸糜爛的話就應該從平常的衛生習慣做起，平時要講究私處衛生。如非必要，沒有感染的話就不要用各種沖洗液，以免破壞陰道天然防護屏障，以至越洗越有疾病發生。

　　宮頸糜爛的預防5、保持精神愉快，增強抗病能力。

　　女性怎樣做才能不得宮頸糜爛?通過以上我們了解了宮頸糜爛的預防方法，專家表示：輕度宮頸糜爛患者一般無明顯自覺癥狀，也可能僅有白帶略增多，常容易被忽略，常在普查時或因其他婦科病就診時被發現的。宮頸糜爛病情加重后會表現為白帶增多，色黃質粘稠，或白帶中夾有血絲，少數宮頸糜爛患者可以發生性交后出血。炎性白帶長期刺激外陰，還可引起外陰瘙癢癥。

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