引發(fā)前列腺癌的因素有很多，其中有一些因素是無(wú)法避免的，叫做一定因素，如年齡、家族史、人種等，這些我們無(wú)法改變，因?yàn)槟挲g一直在增長(zhǎng)，家族成員中有直系親屬有前列腺癌時(shí)，自己患前列腺癌的概率就會(huì)比普通人高，人種不同患前列腺癌的概率也不同，人發(fā)病率相對(duì)較低，但呈現(xiàn)逐年升高趨勢(shì)。

　　以上這些因素，不會(huì)隨個(gè)人意愿而改變，因此我們只能從一些可控的因素即引發(fā)前列腺癌的相對(duì)危險(xiǎn)因素來(lái)預(yù)防前列腺癌的發(fā)生。

　　相對(duì)因素中最主要的是飲食因素，研究顯示，經(jīng)常食用含有高動(dòng)物脂肪食物的男性為前列腺癌的高發(fā)人群，主要包括家畜肉，主要是肥肉和動(dòng)物內(nèi)臟，還包括奶類制品及熱帶植物油等，因此應(yīng)減少此類物質(zhì)的攝入，而選擇低脂食物，包括牛肉、羊肉、雞肉、魚(yú)類、蔬菜、水果、谷物等。

　　體內(nèi)雄性激素水平高也是前列腺癌的可能誘因之一，且雄激素可促進(jìn)前列腺癌的生長(zhǎng)，因此應(yīng)減少富含雄激素食物的攝入，包括動(dòng)物內(nèi)臟和含鋅的食物，如牛肉、雞肉、雞肝、牡蠣肉、貝類等。