對嬰兒的好處

　　1 容易消化和吸收。是最天然及理想的食物，提供嬰兒頭六個月所需的一切營養，并能在六個月后加添固體食物時繼續提供上佳的營養

　　2 因含豐富抗體，活細胞和抗感染物質，增強嬰兒抵抗力

　　3 增強嬰兒神經系統，促進腦部及眼部的發育，令孩子更聰明

　　4 減少嬰兒敏感的機會

　　5 母乳成份隨嬰兒成長及環境自動調節

　　6 嬰兒更有滿足感及安會感

　　7 增強嬰兒口腔肌肉的活動，有助口形發展

　　8 不易過肥

　　9 新鮮、溫度適中

　　10 母親在分娩中所分泌的黃金乳液一[初乳]更是寶寶極珍貴的食物及免疫劑，保護寶寶免受感染

　　11 促進母子感情，達到心理滿足。

　　對媽媽的好處

　　1 幫助子宮收縮，減少產后出血

　　2 促進親子關系

　　3 幫助消耗體內的脂肪，回復窈窕身材

　　4 省時、省事、省錢

　　5 純母乳喂哺，泌乳無月經避孕法，能提供一個自然的避孕法。

　　6 降低母親罹患乳癌，卵巢癌癥及骨質疏松的危險。

　　對社會的好處

　　1 減少嬰兒患病的醫療開支幫助子宮收縮，減少產后出血

　　2 減少購買奶粉的開支促進親子關系

　　3 母乳是一種珍貴的物資，一種自給自足的食品來源，減少污染、更環保