當嬰兒第一次睜開雙眼，這個繁華而忙碌的世界便從此映入眼簾。色彩艷麗的圖書、非富多彩的電視節目、方便快捷的網絡科技為我們帶來大量的信息;我們享用著美味的快餐，乘坐各種交通工具穿梭在城市的大街小巷。在這樣快節奏的都市生活中，我們漸漸長大，與此同時，我們的眼睛也正經受著前所未有的考驗。

　　上學了，眼睛看不清了!

　　當我們走上漫漫求學路，卻發現老師的板書越來越模糊，我們可能已經患上了近視眼。近視眼的原因，看法并不統一，但歸結起來不外乎內因和外因兩種。

　　內因主要包括：

　　1、遺傳素質。近視眼有一定遺傳傾向，高度近視更是如此。

　　2、發育因素。嬰兒因眼球較小，所以都是遠視，但隨著年齡增長，眼球逐漸發育，眼軸也逐漸加長，至青春期才能發育正常。如發育過度，則形成近視，此種近視稱為單純性近視。

　　外因主要包括：

　　1、用眼距離過近。

　　2、用眼時間過長。

　　3、照明光線過強或過弱。

　　4、在車上或走路時看書。

　　5、躺著看書。

　　6、睡眠不足。

　　7、寫字姿勢不正確。

　　8、空間射線影響。經?？措娨?、電腦，玩電子游戲機，尤其是信號不足，屏幕不清晰時，很容易使眼肌疲勞，直接引起近視。

　　患了近視，就需要配戴凹透鏡來看清東西，矯正視力。在配鏡之前，首先要通過醫學檢影驗光弄清近視的真實度數。對于青少年配鏡驗光要在睫狀肌麻痹下進行，以控制調節作用，排除假性近視。若確定為真性近視眼，可以通過佩戴框架眼鏡來矯正視力，另外也可以佩戴角膜接觸鏡或近視眼手術治療進行矯正。

　　上班了，眼睛真累啊!

　　走出校園，我們踏上工作崗位，每天8小時甚至更長時間都在電腦前度過。漸漸地，眼睛又干又癢，看什么東西都變模糊了，還伴有頭痛、頭暈，我們可能已經患上了“視頻終端綜合征(VDT)”。

　　視頻終端綜合征，又稱“電腦終端綜合征”，是指由于長時間在視頻終端前操作和注視熒光屏而出現的一組以眼部不適為主的癥狀群。癥狀主要為：視疲勞、干眼癥、眼部發癢、燒灼異物感、視物模糊、視力下降、眼部脹痛、眼眶痛等。

　　應該如何預防和治療呢?

　　(1)改變工作環境，適當強度的照明光線是必要的，同時室內要保持通風和一定的濕度。調整顯示器的高度，讓眼睛的肌肉處于比較松弛的狀態。每工作1-2小時，休息15分鐘，閉目或遠視。覺得眼睛干澀疲勞時，有意識地多眨眼睛，使淚液均勻地分布在眼球表面。

　　(2)注意飲食。平時多吃胡蘿卜、柑桔、動物肝臟、西紅柿、紅棗、白菜等富含維生素A的食物，可減少眼睛視網膜上的感光物質視紫紅質的消耗，有益于保護視力。

　　(3)及時就醫。如果眼疲勞癥狀十分嚴重，可以咨詢眼科醫師，并在醫師指導下使用人工淚液類滴眼液，滋潤眼睛。如干眼癥癥狀仍非常嚴重，可以行淚小點栓塞術等治療。

　　退休了，眼睛也要退休嗎?

　　忙忙碌碌幾十年，本想好好享受退休后的閑暇時光。糖尿病、高血壓卻不期而至。不僅如此，醫生還經常告訴我們，如果不好好控制血糖和血壓，我們的眼睛也會出現嚴重問題。許多老人會感慨，人退休了，眼睛也要退休了嗎?

　　首先說說糖尿病。這是一種全球性疾病，不合理的飲食結構、機體營養過剩，運動量嚴重不足，情緒和精神因素等都是糖尿病的重要誘因。糖尿病可引起眼的多種改變，其中，糖尿病相關性盲主要由糖尿病性視網膜病變引起。通常病史在20年以上，99%的I型糖尿病和60%以上的II型糖尿病患者會發生糖尿病性視網膜病變。

　　該病早期可能沒有感覺，隨著病變發展而有不同程度的視力障礙，嚴重時，會完全失明。眼底主要表現為，視網膜微血管瘤、出血、滲出與靜脈的特殊改變。晚期則出現增殖性視網膜病變，會引起玻璃體積血、視網膜脫離以及新生血管性青光眼等嚴重并發癥，導致視力不可逆性喪失。

　　預防糖尿病性視網膜病變最有效的方法是控制血糖及定期檢查。臨床實驗證實，嚴格的血糖控制能減低疾病的危害和進展，減少廣泛視網膜光凝與局部光凝的需要。

　　對晚期的增殖性病變需行玻璃體手術，以挽救視力?；颊咴谠\斷糖尿病后的5年內，每年應常規進行眼科檢查，這樣可早期發現視網膜病變，并早期給予治療。

　　此外，高血壓也會導致眼底血管異常，發生高血壓性視網膜病變。早期表現為視網膜動脈功能性狹窄，有輕度硬化;晚期可出現視網膜出血、視乳頭水腫等。如能及時治療，去除病因，降低血壓，早期的眼底病變可得到控制。

　　除了糖尿病、高血壓這些常見慢性病導致的眼部病變之外，年齡相關性黃斑變性(AMD，過去稱作老年性黃斑變性)也是威脅中老年人視力的主要疾病之一。該病大多始發于50歲左右，年齡越大，患病率越高。雙眼會同時或先后受害，因臨床表現不同，分成萎縮性與滲出性兩型，前者比較多見。

　　該病會使許多人生活不能自理，嚴重影響生活質量，并使部分患者出現精神障礙。目前，它的患病率在許多發達國家以及發展國內家的發達地區正持續增加。它的發病機制還未完全闡明，但與年齡(一般發病人群在50歲以上)、吸煙、高血壓、高血脂，以及家族遺傳性等因素有關。相關致病基因研究正成為熱點。

　　就治療來說，目前，對干性AMD有效療法只有抗氧化劑或礦物質補充劑，它們可以使該病在5年內進展減緩25%。對濕性AMD的治療是眼科學中的熱點與難點。目前證實有效或部分有效的、并在臨床開展的治療包括光動力學療法(PDT)、經瞳孔溫熱療法(TTT)、抗VEGF藥物、雷珠單抗，以及聯合療法等。

　　現代人的眼部疾病多種多樣，以上所列舉的是比較有代表性的一些眼病，在日常生活中，應該加以重視。當我們每天睜開雙眼，看到的一切也許并不完好，但如果一切都看不到，又何來完好可以期待呢?所以，為了目睹更美好的未來，千萬不要讓我們的眼睛提早罷工了!