包頭醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院,系包頭醫(yī)學(xué)院直屬附院,創(chuàng)建于1951年,歷經(jīng)六十年的建設(shè)和發(fā)展,目前是內(nèi)蒙古西部... [ 詳細(xì) ]
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內(nèi)蒙古科技大學(xué)包頭醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院
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初患糖尿病老人的日常護(hù)理
時(shí)間:2012-10-26 13:52來(lái)源:求醫(yī)網(wǎng)
初患糖尿病老人的日常護(hù)理注意什么呢?初患糖尿病老人應(yīng)該注意飲食、保持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、堅(jiān)持用藥和增加糖尿病相關(guān)知識(shí),這樣才會(huì)有助病情好轉(zhuǎn)。老人糖尿病是一個(gè)較為常見(jiàn)的疾病,而在日常護(hù)理方面需要注意以下幾個(gè)方面:
1、合理的飲食治療。這是各種治療的基礎(chǔ),要終身如日。
飲食治療的原則就是:“總量控制,營(yíng)養(yǎng)平衡”,避免高糖、高脂、高鹽食物。飲食療法看似復(fù)雜,其實(shí)也很簡(jiǎn)單,糖尿病患者先用身高(厘米)減去105,得出標(biāo)準(zhǔn)體重(千克),然后以標(biāo)準(zhǔn)體重乘以5,就得出每天的主食量(克)了。每天的副食量大多是固定的:**1個(gè),牛奶250克,瘦肉100克(或魚(yú)150克),豆腐100克,蔬菜500克,植物油15克。
2、恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)治療。這是提高生活質(zhì)量的保證,要持之以恒。
糖尿病患者較好的運(yùn)動(dòng)是步行,步行是一種最簡(jiǎn)單、最安全、最宜于堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)療法。有報(bào)導(dǎo)午餐后休息1小時(shí),然后戶(hù)外快步行走1小時(shí),可迅速有效地降低2型糖尿病患者餐后血糖。醫(yī)。學(xué)教育網(wǎng)搜集整理
3、堅(jiān)持藥物療法。這是獲得成功的后盾,要治必達(dá)標(biāo)。
藥物治療可以采取美國(guó)糖尿病學(xué)會(huì)提出的“一種方案三步走”的方法,即在生活干預(yù)的配合下,早用藥、早聯(lián)合、早用胰島素。
第一步:生活干預(yù)加二甲雙胍。3個(gè)月血糖不達(dá)標(biāo),過(guò)度到下一步。
第二步:有三種組合——二甲雙胍加磺脲藥,二甲雙胍加基礎(chǔ)胰島素,二甲雙胍加羅格列酮。3個(gè)月后血糖仍不理想,過(guò)度到第三步。
第三步:在上述治療基礎(chǔ)上,把基礎(chǔ)胰島素治療改為強(qiáng)化治療。
4、科學(xué)的病情監(jiān)測(cè)。這是調(diào)整治療措施的關(guān)鍵,要合理調(diào)治。
主要是經(jīng)常監(jiān)測(cè)血糖,特別是同一天的空腹血糖和餐后血糖,可以了解病情,為調(diào)整藥物劑量提供依據(jù)。
另外每個(gè)月還要測(cè)一次血壓、體重和尿常規(guī)。每個(gè)季度測(cè)一次糖化血紅蛋白。每年測(cè)一次血脂、血黏度和眼底,還要檢查一下心、肝、腎功能。
5、增加對(duì)糖尿病的認(rèn)識(shí)。這是獲得健康的法寶,可助已成醫(yī)。
要“多學(xué)點(diǎn)”多看看有關(guān)糖尿病的書(shū)籍、報(bào)刊、電視,多聽(tīng)聽(tīng)有關(guān)糖尿病的知識(shí)講座和廣播,增加自己對(duì)糖尿病基礎(chǔ)知識(shí)和糖尿病防治方法的了解。要“放松點(diǎn)”,俗話(huà)說(shuō)“知足常樂(lè),知樂(lè)長(zhǎng)壽”,要做到開(kāi)朗、豁達(dá)。要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,避免過(guò)度緊張和勞累。