梅州市人民醫院(黃塘醫院、中山大學附屬梅州醫院)創建于1896年,是梅州市單獨的大型綜合性國家三級甲等醫院,廣東省高等醫學院校教學... [ 詳細 ]
口腔疾病知識
時間:2012-10-29 19:46來源:求醫網
牙周病防治注意事項
1、提高自我保健意識,養成良好的口腔衛生習慣,掌握正確的刷牙方法,堅持每天早晚刷牙,每次3~5分鐘,飯后漱口,少吃甜食。
2、戒除不良習慣,控制影響因素:如吸煙、血糖過高等。
3、正確使用牙線,及時清除嵌塞食物。
4、去除局部刺激,進行洗牙、去除牙石。
5、及時拔除沒有保留價值的患牙,避免炎癥病灶擴散。
6、定期復查,每半年一次,必要時拍攝X線片和之前的X線片進行對比,總結和及時調整治療的方法。
如何預防口腔潰瘍
1、注意口腔衛生,避免損傷口腔黏膜。
2、保證充足的睡眠時間,避免過度疲勞。
3、保持心情舒暢,樂觀開朗,避免著急。
4、注意生活起居規律性和營養均衡性,戒除煙酒,堅持體育鍛煉,飲食清淡,保持大便通暢,婦女經期前后保持心情愉快,避免過度疲勞,多吃水果和新鮮蔬菜,以減少口瘡發生的機會。
5、對經久不愈的口腔潰瘍,由于經常受到咀嚼、說話的刺激,可能發生癌變,如有可疑應及時到醫院檢查以明確診斷。
兒童口腔保健注意事項
1、注意飲食和營養,加強鈣、磷的攝入,攝入足量維生素C,多吃堅果和膳食纖維,促進頜骨骨骼的生長。
2、戒除不良習慣,如含飯或含奶瓶入睡,吐舌,口呼吸,夜磨牙等。
3、養成良好的刷牙習慣,堅持每天刷牙,每次3~5分鐘,飯后漱口,少吃甜食。
4、7歲前兒童宜用兒童牙膏牙刷,避免使用藥物牙膏和含氟牙膏,防止誤吞,盡量選擇軟刷毛、小刷頭的牙刷。
5、對于窩溝較深的牙齒,可行窩溝封閉,減少食物殘渣的滯留,預防齲齒(蛀牙)。窩溝封閉的較好時間是:乳磨牙3~4歲,第一恒磨牙6~7歲,第二恒磨牙11~13歲,雙尖牙9~13歲。
6、乳牙有引導恒牙生長,保持后繼恒牙生長間隙的功能,有其特定的脫落時間,應避免過早拔除乳牙。
7、定期檢查,對于齲齒及其他口腔疾病,早發現,早治療。
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