1、膀胱損傷

　　控制膀胱收縮的神經分布在膀胱壁的肌肉里，憋尿太久，會使神經缺血或過度拉扯而受損，造成小便疼痛、尿頻或尿不盡等后遺癥。

　　2、排尿性暈厥

　　曾經有一位患者，平時不愿起早，導致憋尿時間太長，結果起來上完廁所，一下摔倒在地，摔得頭破血流。

　　這位患者突然昏倒屬于“排尿性暈厥”，原因是膀胱中的尿液太多，膨脹的膀胱在迅速排空尿液時，通過迷走神經反射引起了心動過緩，導致腦部供血不足。患者突然用力排尿，引起胸腔內壓力增加，影響靜脈血流，使心臟輸出量減少，很容易導致腦缺血。

　　專家表示，在排尿性暈厥發作過程中，患者常因突然暈倒而致骨折、顱腦損傷等意外。因此要注意避免憋尿和預防排尿性暈厥。

　　3、尿路感染

　　長時間憋尿會使膀胱內的尿液越積越多，含有細菌和有毒物質的尿液未能及時排出，就容易引起膀胱炎、尿道炎等疾病。嚴重時，尿路感染還能向上蔓延到腎臟，誘發腎病，甚至影響腎功能。