網站首頁 | 男科 | 婦科 | 腫瘤 | 神經 | 肛腸 | 皮膚病 | 肝病 | 骨科 | 心血管 | 耳鼻喉 | 整形 | 腎病 | 眼科 | 性病 | 風濕科

登錄|注冊

當前位置:網站首頁 > 醫院庫 > 南陽市第二人民醫院 > 醫院資訊 > 預防后天性近視需注意

南陽市第二人民醫院

  南陽市第二人民醫院是國家三級綜合醫院,座落于南陽市建設東路66號,前身是西方人在南陽開設的第一個西醫醫療機構。1951年被改編為南陽縣醫院... [ 詳細 ]

  • 【類型】三級 / 綜合醫院
  • 【電話】0377-61609966
  • 【網址】www.nysey.com
  • 【地址】南陽市建設東路66號

出停診公告更多>

暫無內容

醫院特色更多>

  • 暫無內容

預防后天性近視需注意

時間:2012-11-01 13:11來源:求醫網

  所屬分類:醫患社區 發布者:南陽市第二人民醫院

  1、改善視覺環境:教室采光標準化,窗戶透光面積與教室之比不低于1:6,黑板無反光。

  2、養成良好寫作姿勢:作業40-50分鐘應該休息遠眺,不在走路、乘車、躺臥和陽光直射下或暗光下閱讀、寫字等。

  3、應減少學生作業,增加戶外活動,這樣既可增強體質又可防治近視。

  4、如果發現兒童有近視的跡象,應該及時到醫院檢查,散瞳驗光,配戴合適眼鏡。另外,必須注意眼鏡是醫療用品而不是一般商品,質量優劣至關重要。

  5、由于兒童自我控制意識不強,家長及老師要幫助兒童愛護眼睛:要養成良好的衛生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;糾正不良習慣,養成良好的用眼衛生;定期到眼科醫院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發現眼病,以便早發現、早治療。

  6、合理的采光 學生在教室學習時,窗戶的透光面積與室內地面之比不低于1:6,另外窗外不應有高大的遮擋物,黑板經常保持烏黑.避免直射光和反射眩光,教室燈具不要過低,不低于1.7m,否則易產生眩光。桌面的照明度不低于100Lux。

  7、課桌椅的配各要適合人體工程學的要求,學生的坐姿要正確,一種坐姿不宜時間太長,否則易產生疲勞。

  8、提高亮度的對比度 即提高印刷品的明度和字體的黑度,如果紙不白,字不黑,則亮度對比度則低,看起來就困難,動用調節多則產生近視。

  9、應減少一次看近的時間,較好不超過分鐘,稍微休息幾分鐘再繼續近距離閱讀或工作。

  10、閱讀距離不要太近,不要在走路或乘車時看書,由于字體不穩定,易引起調節緊張而形成近視。中小學生要多參加課外活動,放松謂節,以免形成假性近視。另外尚應定期查視力:

  11、近視眼與遺傳有明顯關系,如雙方均高度近視,則婚后子女的遺傳機率很高,所以。有條件的地方應建立眼科遺傳咨詢門診。

如果您有關于“預防后天性近視需注意”的問題,點擊這里

主站蜘蛛池模板: 7777久久亚洲中文字幕蜜桃| 中文精品久久久久人妻不卡| 污污在线免费观看| 午夜国产在线观看| 被猛男cao尿了| 日韩精品一区二区三区中文| 亚洲欧美日韩国产精品久久| 男女乱婬真视频| 午夜三级A三级三点在线观看| 色网站免费观看| 国产伦精品一区二区三区视频小说 | 日韩免费小视频| 亚洲av日韩精品久久久久久久| 欧美成人看片黄a免费看| 亚洲精品福利你懂| 特级毛片www| 伊人热热久久原色播放www| 精品亚洲一区二区三区在线播放| 噼里啪啦免费观看高清动漫| 蜜桃麻豆www久久国产精品| 国产国产人免费人成免费视频| 国产情侣一区二区| 国产特级毛片aaaaaa高清| 俺去俺也在线www色官网| 国产精品日日爱| 4480yy苍苍私人| 国产精品美女www爽爽爽视频 | 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃图片 | 免费在线色视频| 国产真实伦在线视频免费观看| 18以下岁毛片在免费播放| 成人午夜性A级毛片免费| 久久久久久久久久久久福利| 日本人强jizz多人| 久久久男人天堂| 日本不卡中文字幕| 久久久久久亚洲精品成人| 日本卡一卡二新区| 久久久久国产精品免费看| 日本三级做a全过程在线观看| 久久亚洲国产精品成人AV秋霞|