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安慶市紡織醫(yī)院

 安慶市紡織醫(yī)院,是集醫(yī)療和預(yù)防于一體的國家二級乙等綜合性醫(yī)院。安慶市醫(yī)療保險、工傷保險定點醫(yī)院,安慶市愛嬰單位,大觀區(qū)菱湖街道社區(qū)... [ 詳細(xì) ]

  • 【類型】二級乙等 / 綜合醫(yī)院
  • 【電話】0556-5510810-343
  • 【網(wǎng)址】www.aqfzyy.com
  • 【地址】安徽安慶紡織南路西巷38號

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如何預(yù)防腫瘤的發(fā)生?

時間:2012-11-02 11:10來源:求醫(yī)網(wǎng)

  (1) 積極開展宣傳,普及**常識,做好普查和自我檢查。加強大眾性的**常識普及宣傳工作,使人們對腫瘤有一個正確的認(rèn)識,懂得早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療的重要性,了解腫瘤的發(fā)病原因和致癌因素,掌握常見腫瘤的早期征象和警號及其發(fā)生發(fā)展規(guī)律,對腫瘤高發(fā)區(qū)的群眾及腫瘤高危人群應(yīng)開展有組織、有計劃地**普查工作,實施嚴(yán)密監(jiān)測,指導(dǎo)群眾進(jìn)行經(jīng)常性的自我檢查。若發(fā)現(xiàn)有可疑情況應(yīng)及早就醫(yī),教育群眾樹立無癌早防,有癌早治的觀念。

  (2) 改進(jìn)生活習(xí)慣,改善周圍環(huán)境,努力消除或避免致癌因素。在我們每個人日常生活中常常會有意無意地接觸到一些可能引起腫瘤的危險因素,所以注意培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣及生活方式是非常重要的。如飲食多樣化,不偏食,多吃維生素含量豐富的食物,多吃新鮮蔬菜和水果,控制脂肪的攝入,不吸煙,不嗜酒,不吃霉變食物,少吃或不吃腌制或熏烤的食物,不吃過燙飲食,不暴飲暴食,注意飲食衛(wèi)生,不吃被污染的不潔食物,避免接觸生活中有毒有害物質(zhì),注意廚房通風(fēng),不濫用農(nóng)藥、殺蟲劑等,不要長期在烈日下暴曬,提倡晚婚和計劃生育,注意性道德、性衛(wèi)生,預(yù)防艾滋病等。

  (3)加強環(huán)境衛(wèi)生監(jiān)測,對于周圍環(huán)境,如水源、大氣、土壤等的污染應(yīng)積極防止和治理,對長期接觸有毒害物質(zhì)的工作人員需做好職業(yè)勞動保護(hù),尤其是從事化工、制藥、印染、冶煉、采礦、制革、核放身等行業(yè)的工作人員,在工作時應(yīng)盡量避免接觸有毒有害物質(zhì)。

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