1) 積極開展宣傳，普及防癌常識，做好普查和自我檢查。加強大眾性的防癌常識普及宣傳工作，使人們對腫瘤有一個正確的認識，懂得早期發(fā)現(xiàn)、早期診斷、早期治療的重要性，了解腫瘤的發(fā)病原因和致癌因素，掌握常見腫瘤的早期征象和警號及其發(fā)生發(fā)展規(guī)律，對腫瘤高發(fā)區(qū)的群眾及腫瘤高危人群應開展有組織、有計劃地防癌普查工作，實施嚴密監(jiān)測，指導群眾進行經(jīng)常性的自我檢查。若發(fā)現(xiàn)有可疑情況應及早就醫(yī)，教育群眾樹立無癌早防，有癌早治的觀念。

　　(2) 改進生活習慣，改善周圍環(huán)境，努力消除或避免致癌因素。在我們每個人日常生活中常常會有意無意地接觸到一些可能引起腫瘤的危險因素，所以注意培養(yǎng)良好的飲食習慣及生活方式是非常重要的。如飲食多樣化，不偏食，多吃維生素含量豐富的食物，多吃新鮮蔬菜和水果，控制脂肪的攝入，不吸煙，不嗜酒，不吃霉變食物，少吃或不吃腌制或熏烤的食物，不吃過燙飲食，不暴飲暴食，注意飲食衛(wèi)生，不吃被污染的不潔食物，避免接觸生活中有毒有害物質(zhì)，注意廚房通風，不濫用農(nóng)藥、殺蟲劑等，不要長期在烈日下暴曬，提倡晚婚和計劃生育，注意性道德、性衛(wèi)生，預防艾滋病等。

　　(3)加強環(huán)境衛(wèi)生監(jiān)測，對于周圍環(huán)境，如水源、大氣、土壤等的污染應積極防止和治理，對長期接觸有毒害物質(zhì)的工作人員需做好職業(yè)勞動保護，尤其是從事化工、制藥、印染、冶煉、采礦、制革、核放身等行業(yè)的工作人員，在工作時應盡量避免接觸有毒有害物質(zhì)。