1、忌酒、忌過咸食物。酒和過咸食物的刺激，可以加強支氣管的反應，加重咳嗽、氣喘、心悸等癥狀，誘發哮喘。

　　2、多吃含有維生素A、C及鈣質的食物。

　　3、多吃高蛋白食物如瘦肉、肝、蛋、家禽、大豆及豆制品。據自己平日身體狀況，針對性地選擇食物，消化功能不好的人要少食多餐。

　　4、內衣以純棉織品為適宜，要求光滑、柔和平整。應避免穿化學纖維或深色衣服。衣服不宜過緊，注意寬松。

　　5、遠離過敏原。過敏原是引發支氣管哮喘的最重要原因，要做到遠離過敏原，支氣管哮喘患者一定要做到養成良好的衛生和飲食習慣。家中不宜種植花草;地毯、毛絨玩具等盡量不要使用;被褥衣物也要經常清洗晾曬;注意空調的使用;室內要經常開窗通風，保持室內干燥。

　　6、常喝咖啡，咖啡因相當于使用氨茶堿的標準用量，因而咖啡對支氣管哮喘患者有益。