影響男性精子質量的罪魁禍首是什么?上海男科醫院專家指出，近年來，男性的精子質量一直呈下降趨勢，但這并沒有引起男性朋友的注意。男性的精子質量問題已經成為導致不育不孕的主要原因，為什么男性的精子質量會越來越弱呢?其實，這與人們的生活環境和生活方式變化有很大關系。

　　以下幾點是導致男性精子質量下降的主要因素：

　　1、微量元素

　　與男性生育相關的微量元素主要包括鋅、硒、銅、鈣和鎂等。

　　2、雌激素

　　雌激素會對男性生殖系統產生明顯影響，包括影響雄激素的水平，引發男性生殖器官組織結構變化，降低有效生精細胞數量，造成男性內分泌紊亂。男性短期服用含有雌激素的藥物并不會對生殖系統造成明顯影響，但長期接觸生活中含有雌激素的物品，則會對生殖健康造成較大危害。

　　3、汽車尾氣

　　汽車尾氣中含有大量有害物質，如二氧化硫、二氧化碳等。人體長時間接觸這些物質，會發生積累性的損害，不但影響生殖健康，還可能增加腫瘤等疾病的發生率。最嚴重的是，汽車尾氣中含有的二惡英是極強的環境內分泌干擾物質，可以使男性生殖器官形態發生改變、“生命種子”數量減少、生精能力降低。

　　4、煙酒

　　吸煙一直以來都是影響身體健康的大敵，對生精細胞的影響同樣明顯。很早就有國外研究表明，吸煙者與非吸煙者相比，生精細胞質量的各主要指標都顯著降低，畸形率升高。煙草中產生的尼古丁和多環芳香烴類化合物會引起男性生殖器官萎縮和“生命種子”形態改變。酒精對其也有直接的影響。因此，男性一定要避免經常性的過度飲酒。