核心提示：春季保健需要小心預防過敏性鼻炎的發生，否則容易引發哮喘。在這里專家有幾個對付過敏性鼻炎的小建議。

　　春天是過敏性鼻炎的高發季節，近段時間前往醫院治療過敏性鼻炎的患者比平時多了一倍左右，每天就診的病人在80-100名之間，大多都是中度或嚴重的過敏性鼻炎患者。

　　過敏性鼻炎誘發因素主要是春季空氣潮濕，加上城市粉塵多，空氣中容易滯留大量過敏原，如塵螨、花粉等。過敏性鼻炎與感冒的癥狀相似，都有流鼻涕、打噴嚏、鼻塞等現象，因此容易被混淆。

　　一般感冒一周左右就能痊愈，如果一周后仍然有大量鼻涕，覺得鼻子癢、很難受，就有可能是患了過敏性鼻炎建議到醫院檢查。

　　孩子不要養得太干凈

　　我國有10%-20%兒童患有過敏性鼻炎，而二三十年前，我國兒童患病率低于5%這都是生活太好惹的禍。

　　現在家庭環境和醫療條件越來越好，很多家長看到小孩生病就帶去醫院打針治療。孩子的成長本就需要病灶對自身的免疫系統進行鍛煉，抗生素的濫用導致孩子的免疫系統得不到鍛煉，無法有效抵擋過敏。

　　抗生素濫用，也和家長的認識誤區有關。家長見孩子生病總是很著急，希望快點好，就要求開抗生素。孩子不要養得太干凈，不然免疫系統紊亂的幾率會更大，抗生素只能在合適時使用。

　　過敏性鼻炎引發哮喘

　　有過敏性鼻炎的病人患哮喘的可能性是正常人的五倍以上，鼻腔是整個呼吸道的支柱，過敏性鼻炎不止會引起上呼吸道的問題，如不停打噴嚏、流鼻涕等，更會因為吸入空氣沒有通過鼻腔的過濾處理、分泌物流到下呼吸道、體內血液循環等原因影響到下呼吸道，最終發展成哮喘。

　　如果不經過適合的干預與治療，30%的過敏性鼻炎患者會發展成哮喘，而哮喘病人中有80%鼻部有炎癥。過敏性鼻炎患者能從早期開始進行正確的干預治療，因為病情會在過敏原的刺激下不斷加重，導致發病時間加長，過敏也會增加，嚴重的話甚至會因為冷空氣刺激而發病。

　　小貼士

　　如何應對過敏性鼻炎?

　　針對大多數過敏性鼻炎患者的情況，給出三點建議：

　　一是盡量避免接觸過敏原。南方天氣比較潮濕，最多的過敏原是塵螨———這些小蟲無法用肉眼觀察，大多藏在枕頭、被子里。平時應多曬太陽消毒。春天到了花粉多，過敏者應盡量少出門，出門時戴口罩。

　　二是藥物治療。患者較好不要自行去藥店購買治療鼻炎的藥物，很多藥物只是起到收縮血管、短期內緩解的作用，長時間使用是有害的。

　　三是免疫治療。即刺激人體自身免疫系統來抵抗過敏性鼻炎的治療方法。患者到醫院進行過敏原測試，再由醫院為病人開出相應的免疫制劑藥方，患者可以選擇在醫院進行皮下注射或回家進行舌下含服。

　　患者較好是藥物治療與免疫治療雙管齊下，治標的同時治本，防止過敏性鼻炎發展成哮喘。