調查顯示，沒有聽過骨質疏松癥的大多是年紀較大、受較少教育或平日較少運動的女性。即使那些聽說過這個疾病的人，很多也不知道，鈣質不足、運動不足、吸煙、喝多酒、喝多咖啡因、更年期等，都是導致骨松癥的原因。

　　72歲的林麗華在發病前，從沒聽說骨質疏松癥這個疾病，一直以為骨頭酸痛只是風濕發作。她病情越來越嚴重，導致她在10年前一度得完全依賴輪椅好幾個月。目前她已經好多了，不過行走還是不太便利，得用拐杖。

　　林麗華接受本報訪問時說：“醫生說我太遲來看病了，早一點來，問題就不會這么嚴重。他也叫我小心，不要跌倒，否則可能會變成殘廢，一輩子都要坐輪椅。”

　　患者有增加趨勢

　　與此同時，本地骨質疏松癥患者也有增加的趨勢，因為骨松而髖骨(hip)骨折的國人也越來越多，每年增加約0.1%。這個疾病相當嚴重，每四名髖骨骨折病人當中，有1人會在1年內病逝，1人得終身依賴輪椅。

　　為了提高國人對骨松癥的認識，骨松癥狀協會和藥劑商默克(MSD， Merck Sharp &am;; Dohme)將從本月28日起，在優頻道和i頻道播出有關骨松癥的教育宣傳廣告，希望鼓勵患者及早接受治療。

　　骨松癥狀協會會長梁景康醫生指出，目前治療骨松癥藥物相當好，可以有效避免骨質流失，服用6個月，就可以將骨折危險減少一半。這類藥物一般每月分量是90元。

　　梁醫生透露，如果要通過改善生活習慣加強骨骼建議是趁年輕，否則等年紀大了，即使服用鈣片“猛補”，還是不足夠的。

　　他說：“人體少了鈣，骨骼結構會變差，脆弱易斷而骨折，因此，補充鈣當然很重要，但并非只吃鈣片就可以預防了。成年之前，人體較易吸收鈣質，人一旦到了約30歲，骨密度就會到了飽和點。成年之后，鈣的流失量就會大于吸收量，我們主要只能避免骨質進一步流失。”

　　他透露，要知道自己是否屬于骨松高風險一族，計算方法很簡單：只須把年齡(年)減去重量(公斤)，如果超過20，那你就屬于高風險;(如果超過0，屬中風險)應該每年去接受一次骨質密度檢查，方法包括超音波儀測腳跟，或使用雙光子骨質密度儀(Dual Energy X-ray Aorptiometry)等。

　　藥劑公司默克(MSD)最近完成了一項為期10年的全球調查顯示，服用骨松癥藥物FOSAMAX長達10年的更年期婦女，身體各部位的骨密度增加了1至14%。

　　這是有關骨松癥治療的最長期調查，共有994名年齡介于45歲至82歲的更年期婦女參與了這項調查。

　　結果顯示，那些每天服用10毫克的FOSAMAX長達10年的更年期婦女，脊椎骨密度平均增加了13.7%，髖骨密度增加6.7%，頸骨密度增加5.4%，手腕骨密度增加1%。

　　即使那些中途停止服用藥物的婦女，骨密度也有改善。她們也比沒有服用藥物的婦女較少骨折，高度也較不受影響。

　　隨著人口老化，骨松癥是全球主要健康問題之一，全球約2億名婦女患有骨松癥。60至70歲的婦女估計有三分之一患有骨松癥，80歲或以上患有骨松癥則多達三分之二。