神經根型頸椎病：

　　頸椎病患者可做引頸運動解除頭部重量對頸椎的壓迫，適當擴大椎間隙和椎間孔的容量，從而減輕了頸椎病患者的神經根所受的刺激和壓迫。

　　脊髓型頸椎病：

　　頸椎病患者的頸部活動要異常小心，避免過伸，過度運動。脊髓型頸椎病患者不能不動，不能大動，在短距離、小范圍內做輕微的運動，要持之以恒。這類頸椎病的治療過程中不能從事體力勞動，頸部活動只能是維持日常生活的活動，不能夠進行劇烈的、快速的、用力的運動。

　　椎動脈型頸椎病：

　　對于這種類型頸椎病的治療，可以做頸部各方向活動，但避免急速旋轉運動，即幅度小，速度慢。頸椎病患者的睡倒、起床、坐起都應緩慢，避免眩暈發作。急速旋轉時，引起椎動脈的扭曲、牽張，刺激椎動脈交感神經叢，引起椎動脈痙攣，影響椎動脈血供。

　　交感型頸椎病：

　　交感型頸椎病患者頸椎各方向活動均不受限，可以做頸部各方向的運動，且要加強。這也是屬于頸椎病的治療方式之一。