廣西壯族自治區(qū)民族醫(yī)院位于廣西南寧市明秀路232號，創(chuàng)建于1954年7月，占地面積54294.6㎡，是一所集醫(yī)療、教學(xué)、科研、預(yù)防于一體的... [ 詳細 ]
當(dāng)前位置：網(wǎng)站首頁 > 醫(yī)院庫 > 廣西民族醫(yī)院 > 醫(yī)院資訊 > 心血管病的預(yù)防
心血管病的預(yù)防
時間：2012-11-07 11:29來源：求醫(yī)網(wǎng)
隨著人們生活方式的改變,由于不良的健康的習(xí)慣導(dǎo)致了我國心血管病發(fā)病率越來越高,嚴(yán)重影響了社會生產(chǎn)力的發(fā)展.我們建議要養(yǎng)成下列的健康生活方式，這對于心臟病的預(yù)防能達到預(yù)期的結(jié)果：1.多運動，運動可以減輕精神的壓力;可以消耗多余的熱量，可以增加心臟的貯備功能.2.戒煙，限酒，3，少葷多素的飲食.4.心理平衡，不要有過多私利欲望.5.良好的人際關(guān)系.6.嚴(yán)格控制體重.
微信二維碼
安卓客戶端