深圳市第五人民醫院(羅湖醫院) 始建于1957年4月,毗鄰香港,地處羅湖商業鬧市區。醫院經過50多年的成長,現已發展成為一家以醫療為主,集... [ 詳細 ]

深圳市第五人民醫院
- 【類型】二級甲等 / 綜合醫院
- 【電話】0755-25650005
- 【網址】www.szlhyy.com.cn
- 【地址】 深圳市羅湖區友誼路47號本數據來源于百度地圖,最終結果以百度地圖數據為準。
出停診公告更多>
暫無內容
醫院特色更多>
- 暫無內容
保持心理健康的9個方法
時間:2012-11-08 10:40來源:求醫網
保持心理健康小竅門如下:
精神勝利法 要不服輸,始終保持旺盛精力。遇到挫折和失敗不灰心喪氣,而是尋找原因,研究對策,更加自信地去戰勝它。
平心靜氣法 遇到不愉快的事,不要立即大發脾氣,或急于行事,先平心靜氣地思考十分鐘。還不行,就延長時間;再不行,就睡一夜后再處理此事。
到處伸手法 廣交朋友,樂為大家辦好事,做一個社交家、“外交大使”。
見異思遷法 對新鮮的、奇特的、未知的事,要喜歡它,研究它,掌握它。
眾采博集法 要有廣泛的興趣,可以釣魚、養花、繪畫、練習書法等,總之要“閑不住”,常動手動腦。
貪得無厭法 對知識的獲取要永不滿足,每天的活動表要安排滿當,使自己的生活充實豐富。
投機取巧法 不要賣傻力氣,不因循守舊。要盡量省時、省力,想出新的辦法來解決各種問題,培養創造力。
返老還童法 經常回憶童年趣事,拜訪青少年時期的朋友,游訪童年的舊居、舊址,故地重游,舊事重提,仿佛你又回到童稚時代。
異想天開法 聽音樂,你想到音樂家;觀舞蹈,你想到舞蹈者。你要極力把自己想象成是實踐者,是演員,擺脫觀賞者、觀眾的地位,要主動地做主人,不要做旁觀的客人。