中耳炎的發(fā)病率越來(lái)越高，這樣的發(fā)展也不得不讓人們惶恐不安，那中耳炎患者日常生活應(yīng)該注意什么呢?中耳炎患者有哪些注意事項(xiàng)呢?專家介紹：一般中耳炎患者應(yīng)保持周遭環(huán)境的安寧，不可運(yùn)動(dòng)過(guò)度，不能吹奏笛子及氣球，隨時(shí)漱口保持口腔衛(wèi)生，盡量用鼻子呼吸，睡覺(jué)側(cè)躺時(shí)將病耳朝下，擤鼻涕時(shí)不可過(guò)猛，并且適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也有助于鼻道耳咽管暢通。

　　中耳炎有什么危害?

　　專家介紹：中耳炎會(huì)給患者帶來(lái)很多的不便與危害，一般患有中耳炎的人是非常痛苦的。如果小兒患上中耳炎，會(huì)導(dǎo)致聽(tīng)力下降，注意力不集中從而導(dǎo)致學(xué)習(xí)下降，幾乎連對(duì)自己的興趣愛(ài)好也不感興趣;而成年人患上中耳炎，出會(huì)導(dǎo)致聽(tīng)力下降，從而影響社交與生活，還大大影響工作。所以中耳炎患者一定要重視治療，除了要及時(shí)治療，日常生活的護(hù)理也是少不了的。

　　中耳炎患者日常生活應(yīng)注意哪些?

　　一：均衡飲食與生活習(xí)慣。減少使用煙、酒及辛辣刺激性食物，避免可能傳染感冒的場(chǎng)合，都可以保持鼻、咽及耳咽管的健康，進(jìn)而防止中耳炎的惡化。

　　二：有感冒發(fā)生，尤其是有鼻塞時(shí)，切勿輕視，要及早治療，以免加重中耳炎病情。

　　三：中耳炎患者要保持周遭環(huán)境的安寧，不可運(yùn)動(dòng)過(guò)度，不能吹奏笛子及氣球，隨時(shí)漱口保持口腔衛(wèi)生，盡量用鼻子呼吸，睡覺(jué)側(cè)躺時(shí)將病耳朝下，擤鼻涕時(shí)不可過(guò)猛，并且適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也有助于鼻道耳咽管暢通，維持中耳的排泄與通氣功能。

　　四：中耳炎患者平時(shí)要防止不潔的水經(jīng)外耳道進(jìn)入中耳，造成發(fā)炎的加重。

　　五：養(yǎng)成正確的醫(yī)療習(xí)慣，遵照耳鼻喉科專科醫(yī)師的指導(dǎo)與治療絕不可自作主張，認(rèn)為癥狀減除而自行停藥，中止治療，以致病情轉(zhuǎn)為慢性或產(chǎn)生副作用。