網站首頁 | 男科 | 婦科 | 腫瘤 | 神經 | 肛腸 | 皮膚病 | 肝病 | 骨科 | 心血管 | 耳鼻喉 | 整形 | 腎病 | 眼科 | 性病 | 風濕科

登錄|注冊

當前位置:網站首頁 > 醫院庫 > 廣州中醫藥大學第三附屬醫院 > 醫院資訊 > 腰椎間盤突出患者吃什么好

廣州中醫藥大學第三附屬醫院

  廣州中醫藥大學附屬骨傷科醫院(廣州中醫藥大學骨傷科研究所)創建于1985年,是一所集醫、教、研為一體的、以骨傷科為主的省級專科醫院,是... [ 詳細 ]
  • 【類型】三級甲等 / 綜合醫院
  • 【電話】020-84433651
  • 【網址】www.gzhtcm3.com
  • 【地址】骨傷科醫院:廣州江南西路青竹大街22號

出停診公告更多>

暫無內容

醫院特色更多>

  • 暫無內容

腰椎間盤突出患者吃什么好

時間:2012-11-08 14:47來源:求醫網

  腰間盤突出吃什么好? 腰椎間盤突出是腰椎間盤退行性改變或外傷所致纖維環破裂,髓核從破裂處脫出,壓迫腰椎神經,而出現腰腿放射性疼痛,中醫學界認為腰間盤突出屬痹癥范疇。患者平日可以多注意食用一些含有增強肌肉和骨骼等營養成分的食品。那么具體的腰間盤突出吃什么好呢?專家在這里給您列舉幾種,供您參考。

  1、鈣是骨的主要成分,所以要充分攝取。鈣含量多的食品有:魚、牛奶、酸奶、芝麻、濃綠蔬菜、海藻類。維生素B含量多的食品:粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、濃綠蔬菜。成長期自不必說,成年以后骨也要不斷進行新陳代謝。另外,鈣還有使精神安定的作用可以起到緩解疼痛的作用。

  2、維生素E有擴張血管、促進血流、消除肌肉緊張的作用,用于緩解疼痛。維生素E含量多的食品:鱔魚、大豆、花生米、芝麻、杏仁、粗米、植物油。

  3、椎間盤的纖維環是由結締組織形成的,旨締組織的形成離不開維生素C要形成結實強健的纖維環,維生素C是不可缺少的。維生素C含量多的食品:紅薯、馬鈴薯、油菜花、青椒、青白蘿卜葉、油菜、菜花、卷心菜、芹菜、草莓、甜柿子、檸檬、橘子

  4、蛋白質是形成肌肉、韌帶、骨不可缺少的營養素。蛋白質含量多的食品有:豬肉、雞肉、牛肉、肝臟、魚類、貝類、干酪、**、大豆、大豆制品。

  腰間盤突出患者要注意起居飲食要規律,減少通宵熬夜,要養成良好的生活、工作方式,尤其是不可坐在電腦前通宵工作或玩游戲;很多年輕人不吃早餐,這種習慣很不科學,應規律飲食,重視早餐的攝入,多攝取高蛋白及高維生素飲食,多吃水果及蔬菜。

  除了飲食建議之外,腰椎間盤突出患者不要病機亂投醫,治療骨病的關鍵在于養骨,養骨是目的,只有骨骼壯實,骨病自然就會治愈。中醫角度看,骨病的常規方法只是針對于病灶,沒有起到充分養骨,修復骨質,消炎止痛,通經活絡,軟堅散結,促進骨膠原蛋白的增長的作用,中醫則不然,中醫善于選用地道藥材,內外同治,兼顧標本,消炎止痛,增強機體抵抗力,激發骨骼活力,通過骨骼自身修復功能,讓腰突患者恢復往日神采,正常生活。

  中醫認為腰椎病的發病原因在于,腎虛腰憊是腰突發病的病理基礎,腰絡痰淤是病理核心,因此,中醫用藥同時講究補腎化瘀,骨病治療兼備養腎,大大提高了中醫這里腰突癥的功效,中醫內服特地選用具有養護骨骼作用的透骨草,小白花蛇,懷牛膝等名貴中草藥材配伍研磨,此類中藥材配方進入人體后,通過血液循環和微循環,進入骨骼病灶以及全身各處,起到滋養身心作用,提高機體整體抗病能力和自我愈合能力,中醫的另一特點是同時利用外治手段,外治主要是利用研磨而成的藥膏敷于患處,直接針對病灶進行透皮吸收,保證藥效充分作用病灶,激活病灶處細胞功能,恢復細胞正常代謝能力,骨骼細胞被激活,骨病康復也就指日可待。

如果您有關于“腰椎間盤突出患者吃什么好”的問題,點擊這里

主站蜘蛛池模板: 男女18禁啪啪无遮挡| 成人免费观看一区二区| 广西美女一级毛片| 久久久久久国产精品免费免费男同| 欧美丰满大乳高跟鞋| 亚洲第一综合天堂另类专| 粉嫩极品国产在线观看| 四虎影院最新网址| 里番无修旧番6080在线观看| 国产日韩在线观看视频网站| 4480新视觉yy理论片| 国内精品福利在线视频| jealousvue成熟50maoff老狼| 成人免费观看网站| 国产zzjjzzjj视频全免费| 黄色成年人网站| 好硬好湿好爽再深一点h视频| 中文字幕日韩一区二区三区不| 日韩大片在线永久免费观看网站| 人妻av无码一区二区三区| 精品国精品自拍自在线| 国产极品白嫩精品| 120秒男女动态视频免费| 在线天堂资源www在线中文| igao在线观看| 小仙女app2021版最新| 中文天堂在线观看| 无码无套少妇毛多69XXX| 久久亚洲色一区二区三区| 日韩成全视频观看免费观看高清| 亚洲www在线| 欧美一级做一a做片性视频| 亚洲成av人片在线观看| 欧美日韩视频免费播放| 亚洲欧美国产精品专区久久| 污污网站在线播放| 亚洲精品人成无码中文毛片| 热re久久精品国产99热| 亚洲色图欧美激情| 狼群资源网在线视频免费观看| 你懂的手机在线视频|