醫院心血管流行病研究室宋一青教授指出，以體育鍛煉為主的心血管康復治療明顯降低患者死亡率和心肌梗死患者再梗的發生率。同時有研究傾向認為，1-3個月的短期運動康復就可以產生效果，而且這種運動鍛煉對于患者心理的改善，提高患者的信心和改善患者生活質量的效果也是非常明顯。

　　特別需要指出的是，體育鍛煉不僅提高患者的力量和心肺功能，對肌肉關節抗損傷，人體的緩衰老能力提高也是非常明顯。因此我們強調體育鍛煉在心血管康復中的重要地位。體育鍛煉的內容有很多，不是單純的跑和跳，時間長短和鍛煉強度要由體育指導員因人而異的制定。有人說早上我打了個太極拳，但是你達到效果了沒有?所以說體育鍛煉需要有目的性，鍛煉的效果還是要參照心肺功能的指標。

　　有研究指出，在專業的康復機構參與康復鍛煉和患者在依照指導鍛煉的效果并無明顯差異，因此從經濟的角度可能以后會推薦患者遵照科學指導在家自行鍛煉。當然任何的治療和康復都必須以安全性為首要前提，因此患者在參與康復鍛煉前，一定要進行正規的病情危險度評估。