一、活動主題

　　主 題：健康口腔，幸福家庭

　　副主題：關愛自己，保護牙周

　　二、主題信息

　　(一)牙周健康的標準。

　　牙周健康的標準：牙齦不出血，顏色為粉紅色，牙齦邊緣外形菲薄而緊貼牙面，牙齦乳頭充滿了牙間隙，質地堅韌。牙齒完全萌出后齦溝探診深度不超過3mm。

　　(二)積極關注牙周病。

　　1.牙周病主要指發生在牙周組織的慢性感染性疾病，其中最常見的是牙齦炎和牙周炎。

　　2.牙菌斑是粘附在牙齒表面的細菌膜。牙菌斑的細菌及其產物是引發牙周病的始動因子，沒有菌斑微生物就沒有牙周病。

　　3.有效刷牙是減少和控制牙菌斑最主要的方法。如果牙面上的菌斑沒有被及時清除，就會被唾液中鈣離子鈣化形成牙石。牙石對牙齦有機械刺激作用，牙石對牙周組織的主要危害來自其表面積聚的菌斑，牙石為菌斑的形成提供了理想的表面，牙石的存在使得菌斑與軟組織表面緊密接觸。因此，牙石是牙周病發生發展的重要致病因素。

　　4.口腔內牙菌斑易堆積的部位包括牙頸部和牙齒鄰面。刷牙難以清潔的部位包括牙齒鄰面、最后一顆磨牙的遠中面以及失牙間隙前后的牙齒鄰面。

　　(三)牙周病是一種多因素疾病。

　　1.牙周病是多因素引起的牙周組織慢性炎癥病變，局部的、全身的、行為和社會心理的諸多因素都是牙周病的危險因子。

　　2.局部因素包括牙菌斑、牙石、咬合創傷、食物嵌塞以及一些解剖因素等。

　　3.牙周炎的發生發展存在明顯的個體差異，影響個體對牙周炎敏感性的重要因素之一是基因，但不是單基因疾病，其發病可能是與其他諸多因素(如牙菌斑、吸煙、精神壓力等)共同作用所致。

　　4.老年人牙周病的患病率和嚴重程度要高于年輕人，老年人牙周狀況不良更多的是牙周病常年累積效應的結果，如能獲得及時的治療和長期的維護，老年人也可以擁有非常健康的牙周組織。

　　5.吸煙是牙周炎發生的一個重要危險因素，吸煙不僅提高了牙周炎的發病幾率還會加重牙周炎病變的嚴重程度。吸煙對牙周健康的影響程度與吸煙的量呈正比，這在年輕人中尤為明顯。同時，吸煙對牙周炎的治療效果有負面影響，使牙周炎易復發。

　　(四)定期檢查是早發現早治療的關鍵。

　　1.牙齦炎主要表現為牙齦出血，常在刷牙或進食時出現。經過治療可治愈，但若不注意維護則可反復發生。

　　2.牙周炎是牙齦炎進一步發展的結果，主要表現為牙齦紅腫出血、牙周袋形成、牙槽骨吸收、牙齒松動。牙周炎病變不可逆，及時治療可以停止其發展。如不有效控制牙菌斑和定期進行維護治療，可加重或復發。

　　3.重度牙周炎常伴發牙齒根分叉病變，增加治療難度，還可引起牙齦退縮、口腔異味、食物嵌塞、牙根敏感、根面齲、牙周膿腫和牙齒病理性移位等。牙周炎是我國成人失牙的**原因。

　　4.牙周炎可誘發孕婦早產，加重糖尿病的病情，增加心腦血管疾病和呼吸道疾病的患病率。伴發牙周炎的胃潰瘍患者，胃潰瘍治療后的復發率增加。

　　5.定期檢查可早期發現牙齦炎和牙周炎，早期進行治療。

　　(五)牙周病是可以預防的疾病。

　　1.通過刷牙有效地清除牙菌斑、定期口腔檢查和潔治(洗牙)、早期治療牙齦炎是預防牙周病的有效方法。

　　2.養成良好的口腔衛生習慣，早晚刷牙、餐后漱口，使用牙線或牙間刷清潔鄰面。

　　3.刷牙是控制牙菌斑的主要方法，提倡用水平顫動拂刷法，刷牙要面面俱到，重點清除牙齦邊緣和牙縫處的牙面。每次至少刷牙2分鐘。

　　4.潔治(洗牙)是清除牙石最有效的方法。提倡每年1次到具備執業資質的醫療機構接受潔治(洗牙)，預防牙周病的發生。

　　5.戒煙對防治牙周病是非常重要的。

　　(六)牙周病是可治的，早治病牙可維持終生。

　　1.牙周病的治療需制定個性化系統治療計劃，進行徹底的牙周基礎治療和維護期治療，必要時行手術治療。

　　2.通過系統治療與定期維護，牙周病是可以控制的，牙周病的病牙可維持終生。

　　3.牙周基礎治療包括：

　　(1)指導患者控制牙菌斑，正確使用適合患者本人的牙菌斑控制方法。

　　(2)進行齦上潔治和齦下刮治，去除牙石和菌斑。

　　(3)去除其他局部致病因素，如更換不良充填體或修復體;充填齲齒;消除食物嵌塞;調整咬合等。

　　(4)對潔治、刮治反應不佳或有急性炎癥(如牙周膿腫)時，可用抗菌制劑作為輔助。

　　(5)評估影響牙周炎治療進程的全身危險因素，例如糖尿病、吸煙、免疫功能低下、長期用藥情況等，必要時可請內科醫生會診。

　　(6)基礎治療結束后仍需定期復查和進行必要的復治。