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天津市南開(kāi)區(qū)中醫(yī)醫(yī)院

  天津市南開(kāi)區(qū)中醫(yī)醫(yī)院始建于1980年,是一所二級(jí)甲等中醫(yī)院,現(xiàn)為天津中醫(yī)藥大學(xué)非直屬附屬醫(yī)院。現(xiàn)有職工359人,床位數(shù)160張,日門(mén)診量8... [ 詳細(xì) ]

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冬季滋補(bǔ)養(yǎng)生不可缺少的七味中藥

時(shí)間:2012-11-15 15:41來(lái)源:求醫(yī)網(wǎng)

  冬季到來(lái),就意味著寒冷的到來(lái),由于天氣寒冷,人們的抵抗力也下降,所以冬季滋補(bǔ)很重要,下面就給大家推薦適宜冬季滋補(bǔ)的七味中藥。

  一、杜仲

  治療作用:杜仲主要產(chǎn)于四川。功能為補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨、安胎。男女老少皆可服用,特別是腰膝酸軟無(wú)力者,有很好的治療效果。

  用法:泡水、泡酒、燉肉。

  二、黨參

  治療作用:黨參有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神之功。脾胃虛弱者,服用黨參有較好的效果。古人對(duì)黨參有很好的概括:健脾運(yùn)而不燥,潤(rùn)肺而不反寒涼,滋胃而不涼,養(yǎng)血而不燥。既滋補(bǔ)又養(yǎng)血。

  用法:把黨參切成小段,做湯。燉羊肉放黨參也很好。整枝黨參可以放在瓶子里泡酒。

  三、花旗參

  治療作用:花旗參又叫西洋參,它主要產(chǎn)于美國(guó)的綠州天脈、加拿大、法國(guó)。西洋參與其他參不同,它既有補(bǔ)氣的作用,又有滋陰的作用,服用后不會(huì)上火。特別針對(duì)中年人,每天吃?xún)扇瑢?duì)身體很有益處。

  用法:泡水、燉肉、直接含服。

  四、鹿茸

  治療作用:鹿茸分為梅花鹿茸和馬鹿鹿茸,產(chǎn)地為吉林省雙陽(yáng)縣,它有溫腎壯陽(yáng)、補(bǔ)益精血和安胎的作用。可以治療陽(yáng)虛所引起的四肢發(fā)涼、頭目眩暈、腰膝酸軟無(wú)力等癥狀。對(duì)腎陽(yáng)虛有較好的治療效果。

  用法:泡水、泡酒、燉肉或直接服用。

  五、冬蟲(chóng)草

  治療作用:冬蟲(chóng)草為菌科植物,主要產(chǎn)于云南、甘肅、四川、青海、西藏五個(gè)省區(qū),四十六個(gè)縣。它的功能為補(bǔ)肺益腎、止咳化痰止血。如老年人的氣管炎、肺氣虛、腎氣虛所引起的身體臟腑功能的失調(diào),療效比較顯著。同時(shí)它還有降血脂的作用。

  用法:泡水泡酒喝至沒(méi)味。

  六、黃芪

  治療作用:黃者,色黃;芪者,長(zhǎng)也。它是一種古老的中藥。產(chǎn)地在內(nèi)蒙古、山西。黃芪的主要治療作用為補(bǔ)中益氣,固表止汗、托毒排膿、利水消腫四大功能。以治療中氣不足,如胃有下墜感,上氣不接下氣等癥狀較好。它還能健脾和胃,所以有開(kāi)胃進(jìn)食的作用。

  用法:泡水喝,泡酒飲用。

  七、當(dāng)歸

  治療作用:主要產(chǎn)于甘肅岷縣、陜西秦嶺。它分為當(dāng)歸頭、尾、全當(dāng)歸。“頭”止血而上行;“身”養(yǎng)血而中守;“尾”破血而不流,“全”活血而不走。血虛引起頭疼宜用當(dāng)歸頭;身體虛弱可用當(dāng)歸身;筋骨疼痛、手腳麻木可用當(dāng)歸尾。

  用法:泡水、泡酒、燉肉。

  上述七味中藥材,在藥店都能買(mǎi)到,使用也簡(jiǎn)單,希望以上內(nèi)容對(duì)大家寒冬滋補(bǔ)有所幫助。


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