多數患近視眼的人隨著年齡的增長，視力會趨于穩定，近視度數也不再增加。但有相當一部分人在檢查視力時會發現，自己的視力越來越差了，有少數人近視度數甚至會超過度，并且繼續加深。這些人往往會問醫生，為什么近視度數會加深得那么快？近視度數不斷加深怎么辦？

　　近視度數不斷加深原因有二

　　一般來說，兒童近視一兩年內增長50～75度，成人近視兩三年內增長50～75度都屬于常見的情況。造成近視程度不斷加深的原因，通常有兩種。一種是病理性近視。這是眼睛內部發生的病變，具有遺傳性，表現為近視持續加深，并且進展迅速。如果一年內近視度數增長超過100度，甚至達到200度以上，或是累計達到度的高度近視，就很可能是病理性近視。對于病理性近視，目前尚無很好的治療方法，如果出現后鞏膜葡萄腫，目前采用較多的治療方法是后鞏膜加固術。這種手術是利用一闊筋膜條將后鞏膜兜起來（也叫后鞏膜兜帶術），一方面加強了后鞏膜的支撐力，防止后鞏膜葡萄腫繼續發展；另一方面縮短了眼球前后徑，一定程度上可減少近視眼的度數。另一種原因是不注意用眼衛生，用眼習慣不正確。比如，照明過亮或過暗，用眼時間太長，出現倒睫、上瞼下垂、角膜炎等眼疾不及時診治等。
　　有研究提示，近視眼與鈣、鉻等微量元素缺乏，或年幼時碳水化合物攝入過多等有關，但這些還未得到最終的驗證。人的眼球一直要到20歲左右才會發育成熟，多數青少年近視才逐步趨于穩定，而兒童及青少年的眼球正處于生長發育期，因此他們發生近視或近視加深的幾率很大。相對來說，成年人的視力狀況應該比較穩定，但看電腦、閱讀時間過長，眼睛長期疲勞，使得現在成年人近視不斷加深的狀況也日漸增多。

　　配眼鏡有講究

　　眼鏡不合適也可能會加重近視。一旦發現現有的眼鏡無法滿足視力要求，就應該及時到正規醫院的眼科做檢查，矯正近視度數，更換合適眼鏡，并定期復查。18歲以下的青少年建議半年或一年驗光1次，并且采用散瞳驗光，使眼內的睫狀肌充分放松，消除假性近視造成的驗光不準。一般年齡不超過40歲的成年人，如果是第一次驗光配鏡，也需要散瞳驗光，并同時進行一次詳細的眼底檢查，以排除眼底疾病、晶體畸形等病癥。

　　注意用眼衛生很重要

　　在如何正確用眼方面，筆者認為“節約用眼”很重要，因為人眼在生長發育期，看近的時間是有限的，如果消耗超過了這個限度就可能發生病理變化，進而發生近視。有人把視力比做手電電池，多次短時間使用，使用壽命較長；一次長時間使用，就會因為急性消耗而縮短使用壽命，所以要給眼睛合理的休息時間。應盡量做到以下幾點：
　　1.每天看近處東西的時間，累計較好別超過6個小時。
　　2.在學習過程中盡量用聽來代替看，以減輕用眼負荷。
　　3.書桌較好放在沒有物體遮擋的窗前。
　　4.臺燈如果是白熾燈建議為25～40瓦，光線不宜直射眼睛。
　　5.操作電腦時要保持足夠距離并姿勢端正。
　　6.多做室外運動。