春天來了，萬物復蘇，是孩子們一年中生長發育開始加速的季節，也是開始治療矮小的黃金時間段。特別是4~16歲孩子的家長，一定要抓緊時間到正規醫院為孩子進行咨詢和診治。

　　“我如果能再高一點就好了。”“如果能早知道一些‘長高’的知識，孩子就可能達到應有身高了。”關于“身高”這個神奇的問題，需要我們用科學的眼光才能遠離誤區。

　　誤區一：

　　有苗不愁長——等待心理

　　小強終于如愿以償地考上了一所優秀的大學。報到當天，小強的父親就帶著他直奔生長發育矮小門診。18歲的小強，身高不到1.6米，只是大家都存有“23躥一躥”的僥幸心理，再加上繁重的學習任務，全家人一門心思想著等高考完了再去治。當骨骺已經閉合的檢查結果出來時，我們看見小強臉上的失望神情，特別無助。

　　民間有“23躥一躥”的說法，實際上只是極少部分青春發育晚的青少年可能會“躥一躥”。但由于現在的環境變了、食物變了、體質變了，青春發育的年齡也在提前，青春發育前會躥個，而青春發育后期生長的潛能就很小了。今天我們有了更科學的手段，準確地測量骨骼的年齡，并評估發育情況，進行恰當的干預。

　　提示：兒童中確實有早發育和晚發育的差別，但應依據科學的骨齡臨床檢查由專業醫生判斷發育的情況，切莫因僥幸心理延誤治療時機。

　　誤區二：

　　吃保健品——盲目聽信廣告

　　為了讓萌萌擁有模特般的窈窕身材，媽媽很早就為女兒制訂了無懈可擊的長高計劃。除了上舞蹈課，萌萌早早地就開始吃各種名目的增高食品，這些都是媽媽從花樣繁多的廣告中精心篩選的。可是等萌萌長到18歲的時候，仍只有1.55 米，而此時萌萌長高的可能性已經很小了。媽媽的一番苦心是萌萌無法體會的，但在萌萌看來自己并不算矮，或許萌萌的健康、自信應該讓媽媽感到寬慰。

　　目前增高產品廣告普遍承諾的年均增高4~6cm，是青春期生長發育的正常值，只要營養均衡、合理運動、睡眠充足，即使不食用這類產品也能長這么多。如果盲目服用一些增高產品，還可能使小兒過早發育，影響最終的身高。

　　提示：由于生長激素容易被胃液破壞，因此目前沒有口服的生長激素面世。注射生長激素一定要到正規醫院，經檢查在醫生的正確指導下使用。

　　誤區三：

　　盲目就醫——延誤治療時機

　　洋洋來自偏遠的，長期食欲不好、精神不振、腸胃不適、身材矮小，一直以來按脾胃失調來治，效果并不明顯。經檢查后發現，洋洋患的是甲狀腺功能減低。經有針對性地補充甲狀腺素后，洋洋變活潑了，個子也長高了。

　　提示：找準了病因，治療就容易多了。如此簡單的道理，再強調遍似乎也不多余。

　　知識鏈接

　　如何預測孩子的身高

　　1.男孩：(父親身高+母親身高+13)÷2±5cm

　　2.女孩：(父親身高+母親身高-13)÷2±5cm

　　生長發育的三個時期

　　1.生長快速期：3歲以下。出生后第一年生長速度**，可增長25cm，第二年生長速度為10cm。

　　2.生長減緩期：3歲至青春期。每年增長5~7cm。

　　3.生長加速期：青春期。男孩身高在整個青春期增長25~28cm，女孩身高增長25cm左右。青春期前期(女孩胸部開始發育，男孩開始變聲)為身高突增期，進入青春期后(女孩月經初潮和男孩首次遺精后)生長減緩。

　　矮身材兒童常見病因

　　1.遺傳。2.營養失衡。3.內分泌疾病。4.精神壓力大。5.環境污染。