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武警上海市總隊醫(yī)院婦科

  武警上海市總隊醫(yī)院人流中心是國家首批公立三甲婦科醫(yī)院、國家重點計劃生育援助中心、上海市醫(yī)保定點機構(gòu),現(xiàn)為上公認專業(yè)人流指定醫(yī)院。武警上海市... [ 詳細 ]

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優(yōu)秀專家:女性要預防自然流產(chǎn)該怎么做?

時間:2013-05-23 11:55來源:求醫(yī)網(wǎng)

  女性想要預防自然流產(chǎn)怎么做?專家指出:懷孕的女性最怕的就是自然流產(chǎn)了,所以女性應該了解一些保健知識來進行預防,那么懷孕后想要預防自然流產(chǎn)怎么做?接下來就由專家為我們講解一下。

  1,注意個人衛(wèi)生

  女性要注意勤洗澡,勤換內(nèi)衣褲,個人衛(wèi)生要特別注意,還有要保持外陰的衛(wèi)生,要穿棉質(zhì)內(nèi)褲,預防細菌的侵入。

  2,注意休息

  女性要保持充足的睡眠,生活要有規(guī)律,經(jīng)常散步,保持大便的暢通。

  3,飲食均衡

  女性營養(yǎng)要均衡,營養(yǎng)多元化,多吃蔬菜水果及易消化的食物,禁吃油炸,辛辣和生冷的食物。

  專家溫馨提醒:女性朋友懷孕之后就要多注意生活的方方面面,不要讓自然流產(chǎn)危害了你的寶寶,注意自己的身體健康也是保護寶寶的重要前提。

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