專家建議：廣大女性朋友在預防宮頸炎方面要多下工夫，克服日常生活中的一些不良習慣建議先從性生活方面著手。首先應推遲性接觸開始時間、提倡晚育和有保護性接觸(如使用避孕套)，并采取良好的避孕措施，避免反復人工流產。具體應注意以下幾個方面：

　　1.不過早開始性生活。這是有效預防宮頸炎的關鍵，青春期宮頸的鱗狀上皮尚未發育成熟，性生活容易使鱗狀細胞脫落而造成宮頸炎。

　　2.避免過早、過多、過頻的生育和流產。分娩和流產都會造成宮頸的損傷，從而為細菌的侵入提供了機會。

　　3.避免不潔性生活。不潔性生活易帶入各種病原體，而誘發宮頸炎甚至宮頸癌。

　　4.積極治療急性宮頸炎，定期婦科檢查(一年一次)。

　　5.避免分娩或用器械損傷宮頸;產后宮頸裂傷應及時縫合。

　　6.注意外陰及陰道清潔。在分娩、流產、宮頸物理治療術后應預防感染，短期內應避免性生活。

　　我院婦婦科專家提醒：女性朋友在日常生活中要養成良好的生活習慣，勤換洗內褲，此外要保持良好的心情，發現婦科炎癥要及時治療，避免牽連不愈造成更大的危害。健康無價真愛永恒，為您的幸福著想是我們的服務宗旨。如需更多幫助，請咨詢我院優秀專家!