夏天來了，我們?cè)跓o比地享受這個(gè)夏天帶給我們的美好和浪漫。但夏天也是一個(gè)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎高發(fā)的季節(jié)。這是因?yàn)橄奶煊晁嗨斐傻摹Ｓ绕涫菍?duì)于中老年人來說，夏天應(yīng)該謹(jǐn)防風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。我們來看看衛(wèi)人醫(yī)院專家對(duì)于這個(gè)問題所做的詳細(xì)介紹。

　　衛(wèi)人醫(yī)院的專家指出，夏天連日的陰雨，潮濕的空氣黏住毛孔，會(huì)令水分無法經(jīng)毛孔散發(fā)，以致停留在體內(nèi)，令身體機(jī)能受濕阻以致呆滯。由于人體有七成是水分，若水的運(yùn)行停滯不順，身體便會(huì)處于“濕”的狀態(tài)，人們便會(huì)感到精神委靡，食欲不振以致腹脹、腹痛，四肢困倦如負(fù)重物。

　　此外，陰雨潮濕天氣，中老年人很容易引發(fā)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，感覺關(guān)節(jié)伸縮不順，腰背酸痛或關(guān)節(jié)腫脹疼痛。

　　專家說，過于干燥的空氣對(duì)人體有害，過于潮濕的空氣也讓人體由內(nèi)到外都有不適反應(yīng)。

　　中老年人夏天要注意以下幾點(diǎn)，避免濕氣傷身。天氣好時(shí)多出外曬太陽，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。不要久居潮濕之地。濕氣大、陰雨天時(shí)不要常開窗。即使衣服難干也不要勉強(qiáng)穿濕潮的衣服。潮濕往往伴隨著“寒”，要注意保暖，多吃健脾胃的食物。

　　風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎多是由于濕寒引起的，對(duì)人體健康傷害很大，夏天來了，中老年朋友更需要多加注意，謹(jǐn)防風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。如果您還有其他問題請(qǐng)咨詢我們的在線專家，他們將竭誠為您服務(wù)。