拒絕白帶異常，女性朋友應該怎樣做呢？白帶異常是很多女性都遇到過的一個問題，這種情況多多少少會對女性朋友的正常生活和工作帶來影響，久而久之還會影響到女性的心理。因此，白帶異常應及早進行調理治療。白帶能夠透析出女性的健康情況，那么，怎樣防止出現白帶異常呢？下面專家為大家講解。
【預防白帶異常的方法】
一、注意飲食
對于白帶異常的保健，女性朋友們要注意日常飲食。盡量選擇清淡的、容易消化的食物，忌辛辣、刺激性食物。
二、生活習慣方面
女性朋友應注意性生活的次數，并在經期、妊娠期以及產褥期三個特殊時期做好清潔衛生。平時保持陰部清潔。
三、不要依賴衛生護墊
平常較好少用衛生護墊在個人衛生方面建議的方式就是穿棉質透氣的內褲，如廁后一定要擦干凈，如果有使用衛生護墊也要記得經常更換，因為多加了一片護墊在內褲里，經常會使得陰道的溫到提高，更容易滋生細菌。
四、注意精神保健
預防白帶異常，女性朋友還要注意自己的精神保健。要注意保持良好的精神狀態，不要過于焦慮，盡量放松自己的心情，以平和的心態面對所有事情。
【溫馨提示】專家指出，白帶是女性正常生理的一種表現，也是女性健康的一面鏡子，如果白帶出現了異常癥狀，應及時到醫院進行檢查，避免導致其他并發癥的出現。