當代社會，婦科疾病的爆發率逐步上升，很多女性遭受婦科疾病的折磨。卵巢囊腫多數都是由于女性生活不規范而造成該病出現的，并沒有注意自己的生活細節。而患有卵巢囊腫之后自己也必須要多注意個人的生活習慣，也包括飲食、衛生以及性生活等多方面。
專家介紹，卵巢囊腫注意以下幾點：
1、月經期間，禁止一切劇烈體育運動及重體力勞動。月經期禁止性生活、調整自己的情緒，不要生悶氣，否則會導致內分泌的失調。
2、突然下腹部陣發性絞痛，婦檢或B超提示卵巢囊腫扭轉者，也應及時手術或保守治療。
3、如已查出患有子宮內膜異位癥，卵巢巧克力囊腫大于6CM以上者，在月經期或月經中期一定要注意保持情緒穩定，避免過度勞累。因為一旦囊腔內張力突然升高時，囊壁破裂，會形成急腹癥。
4、保持樂觀開朗的心情和平和的心態，可以增強機體的免疫力。平時注意保暖，避免感冒受寒。
專家表示，任何疾病較好防患于未然，若是日常生活不注意就很容易患有卵巢囊腫，但是對于良性腫瘤是并不可怕的，只是若是您日常生活不注意，就很容易轉變為病理腫瘤，到時候可能就需要手術治療了。所以對于卵巢囊腫，要在日常生活中重視起來，積極治療預防。