陰道炎疾病的出現(xiàn),會讓很多女性朋友感到頭疼,尤其是在夏季,會給女性朋友帶來非常多的不便,那么女性朋友在平時(shí)該如何進(jìn)行預(yù)防呢?專家表示,女性朋友患上此病,一定要多注意,不要胡亂的使用藥物,同時(shí)在飲食方面以情緒上都要多注意。下面一起來看看具體的預(yù)防辦法。
陰道炎的預(yù)防方法介紹:
1、飲食調(diào)理:飲食宜清淡,忌辛辣刺激,以免釀生濕熱或耗傷陰血。注意飲食營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),以驅(qū)邪外出。多食含有豐富的,活性嗜酸乳桿菌的酸奶,如雙歧桿菌的酸奶、大豆低聚糖等,具有促使體內(nèi)有益菌繁殖與生長、遏制有害菌生存的作用。可食肉桂和蒜汁:使用這兩種食物作調(diào)料,能對抗感染,殺死造成尿道感染的白色念珠菌。
2、精神調(diào)理。陰道炎患者應(yīng)穩(wěn)定情緒,怕養(yǎng)性情,并根據(jù)患者的性格和發(fā)病誘因,進(jìn)行心理治療,加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),提高自身免疫功能。積極消除誘發(fā)因素,及時(shí)治療生殖器官各種炎癥。
3、放棄濫用抗生素:咳嗽、發(fā)燒、頭痛,就吃抗生素?殊不知,抗生素可能遏制部分有益菌群,霉菌就會乘機(jī)大量繁殖。因此,使用抗生素要慎之又慎。
4、單獨(dú)清洗內(nèi)褲:霉菌可以在皮膚表面、胃腸道、指甲內(nèi)等地方大量繁殖。如果家人或自己患有足癬、灰指甲等,就容易造成霉菌交叉感染。因此,內(nèi)衣褲一定要單獨(dú)洗。
5、正確清洗外陰:女性糖尿病人陰道糖原含量、酸度偏高,易于被霉菌侵害。所以,在控制血糖的同時(shí),還要注意清洗外陰,選用PH4弱酸性女性護(hù)理液。
陰道炎的護(hù)理方法:
1、陰道炎的患者日用品要和家人的分開使用,這樣防止交叉感染,比如盆,浴巾等,要穿著穿棉的內(nèi)褲,幫助外陰處于通風(fēng)透氣的環(huán)境中。
2、在治療陰道炎的期間,建議要禁止性生活,或者使用避孕套,這樣可以防止交叉感染。經(jīng)期的時(shí)候避免坐浴,陰道瘙癢反復(fù)發(fā)作的時(shí)候,要及時(shí)的治療。
3、在日常患者要適當(dāng)運(yùn)動,能提高免疫力,穩(wěn)定的情緒,能幫助病情更快的康復(fù)。有的患者對治療沒有信心,家屬要多給予關(guān)心,這樣的心理治療是輔助的治療。
專家表示,患上陰道炎,首先對夫妻性生活的質(zhì)量會造成一定的影響,另外還對女性的生殖健康造成一定的影響,如果細(xì)菌感染比較嚴(yán)重的話,還會對人們的工作有很大的影響。在患上此病,一定要多了解此病的知識,及時(shí)的治療是最關(guān)鍵的。