不少女性在月經來潮前后常會伴有腰酸背痛的感覺，因而便采用捶打腰背等方法來緩解腰背酸痛。殊不知，這類捶打腰背的做法非但無法緩解腰背酸痛，反而會使其更為加重。
這是因為女性在捶打腰背后會使自身盆腔更加充血和血流加快，導致月經過多，經期延長，從而使腰酸背痛的感覺更加嚴重。
究竟腰酸為何會頻頻而至，它到底想對我們傳達何種訊息呢?
其實，造成女性經期腰酸的罪魁禍首或許就是慢性盆腔炎，它是中青年女性最為常見的婦科病之一。臨床上常表現有小腹疼痛、腰酸下墜、白帶增多、痛經等特點。對于其發病原因，專家表示，中醫理論認為女子以血為本，以血為用。氣血順暢，周流全身，和調五臟，灑陳六腑，使臟腑功能鍵全，沖任通調，則無婦科疾病。
本病的病理實質為血瘀，故治療當以活血化瘀為主，且本病遷延日久，濕為陰邪，易傷陽氣，致陽氣不足，寒凝瘀阻為多，故當配合溫通之劑。但由于此病的病理特點致使藥物不易達入病灶，往往難以起到較好的治療作用。因此建議患者可采用中藥灌腸的治療方法，借助藥物通過直腸黏膜直接吸收的優勢滲透至盆腔，直達病變的部位，從而起到改善盆腔局部微循環，促進炎癥的修復及軟化，防止炎癥蔓延的作用。