在當(dāng)今這社會(huì)，每個(gè)人的壓力都很大，而我們女的里是個(gè)有九個(gè)患有婦科病，而且在婦科病里陰道炎是一種十分常見的女性疾病，陰道炎患者在治療的過程中，日常護(hù)理也很重要。特別是需要在生活、飲食和精神等方面同時(shí)進(jìn)行，同時(shí)鼓勵(lì)患者堅(jiān)持治療，預(yù)后防止復(fù)發(fā)。在這里給大家介紹下要注意的幾點(diǎn)。
患者應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
一.注意個(gè)人衛(wèi)生、保持外陰清潔干燥;勤洗換內(nèi)褲，不與他人共用浴巾、浴盆，不穿尼龍或類似織品的內(nèi)褲，患病期間用過的浴巾、內(nèi)褲等均應(yīng)煮沸消毒。治療期間禁止性交，或采用避孕套以防止交*感染。月經(jīng)期間宜避免陰道用藥及坐浴。反復(fù)發(fā)作者應(yīng)檢查丈夫的小便及前列腺液，必要時(shí)反復(fù)多次檢查，如為陽性應(yīng)一并治療。
二、飲食調(diào)理，飲食宜清淡，忌辛辣刺激，以免釀生濕熱或耗傷陰血。注意飲食營養(yǎng)，增強(qiáng)體質(zhì)，以驅(qū)邪外出。
三、.精神調(diào)理，陰道炎患者應(yīng)穩(wěn)定情緒，怕養(yǎng)性情，并根據(jù)患者的性格和發(fā)病誘因進(jìn)行心理治療，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高自身免疫功能。積極消除誘發(fā)因素，及時(shí)治療生殖器官各種炎癥。
四、溫水清潔
覺得外陰沾染尿液，是污濁之地，每晚用肥皂、熱水、洗液燙洗。其實(shí)外陰并不比口鼻更臟，過分清潔反而會(huì)使外陰的菌群失調(diào)，出現(xiàn)局部發(fā)炎，門戶不寧，細(xì)菌可以長驅(qū)直入。每天清潔用溫水就可以了，而且只需洗凈外陰，不用做深入清洗。
五、下肢運(yùn)動(dòng)
私密部位也會(huì)營養(yǎng)不良，這是因局部神經(jīng)血管紊亂造成的，增加下肢運(yùn)動(dòng)促進(jìn)血運(yùn)就可以改善。例如外陰的搓揉運(yùn)動(dòng)：俯臥，右腿伸直，左腿屈膝架在右腿上，足背繃直，左膝盡量觸地，扭搓髖部，維持10秒鐘，然后換一條腿再做相同動(dòng)作。
我想通過以上的介紹，大家在日常生活里應(yīng)該也知道該如何護(hù)理了吧。而且這陰道炎也不是很可怕，只要大家在日常生活里都注意些，平時(shí)勤換內(nèi)褲，注意衛(wèi)生等等。就可以很好的預(yù)防陰道炎了，祝大家健康。