美國試管嬰兒雖然因為自身的技術優勢，有著高成功率。但是對于選擇美國試管嬰兒的準媽媽們來說身體上的健康也是十分重要的。健康的體魄對于試管嬰兒的成功率有一定的輔助作用。今天赴美媽咪幫將為大家講解赴美試管嬰兒前后吃什么有助于提高卵子質量和身體健康。
一、試管嬰兒取卵前飲食
1.動物血
動物血中的血紅蛋白被胃分解之后，可提高淋巴細胞的吞噬功能，對于健康也很有好處。日常生活中可見的豬、鴨、雞等動物血液都可食用。
2.鮮蔬果汁
鮮蔬果汁對于人體健康作用不用多說，其所含生物活性物質能夠阻斷亞硝胺對機體的危害，還能調節血液中的酸堿度。在做試管嬰兒前可以多吃新鮮的瓜果蔬菜。
3.豆類以及其制品
豆類營養價值十分高，黃豆、黑豆等豆類對于女性激素調節有好處，因此在平常可以有意的食用豆類制品。
除了食用以上三種食物外，選擇無傷害的自然療法來調養身體也成為一種選擇。試管嬰兒會帶給人一定的心理壓力以及生理壓力。誰都希望能夠初次成功，而除了技術本身的主導性，個體身體健康程度對于成功率也是有影響的。每個人身體情況都不一樣，自然療法醫生可以根據個體身體差異，在食療、運動、環境等多方面進行建議，將身體調養成最適合進行試管嬰兒的狀態，提高成功率。
二、試管嬰兒取卵后飲食
1.適合的食物
牛奶，**(以白煮為佳)，蝦(河蝦為佳)，因為河蝦含蛋白質是魚的幾倍到幾十倍，所以是很好的健康營養食物，同時較好的做法是白灼，這樣能保持食物中的營養成分不流失。另外鯽魚也是所含蛋白質齊全的食物，經常食用可以補充營養，增強抗病能力，還能舒緩壓力，幫助睡眠。
2. 不適合的食物
大閘蟹，柿子，冷飲，冰水等寒性食物盡量不要吃或少吃。
海產品這類食物對患有婦科炎癥的人來說服用后有害無利。另外這些食物容易引起腹瀉，從而降低免疫力，影響身體健康，當然也不利于試管成功。
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