宮頸癌是女性常見的惡性腫瘤之一，多發于早婚、早育、多產及性生活紊亂的女性。由于宮頸癌發病初期沒有任何癥狀，不容易引起女性的警惕，后期可出現異常陰道出血，中晚期患者治愈率低，因此積極預防宮頸癌顯得尤為重要。青島新陽光婦產醫院專家將為我們介紹，日常生活中怎樣預防宮頸癌：
1.注意個人衛生，保持外陰清潔。女性朋友平時盡量少用護墊、T型內褲、塑身內褲和尼龍連褲襪，因為這些用品透氣性差，經常使用容易導致細菌滋生，令生殖系統患上炎癥。
2.性生活須安全而有節制。如性生活放縱或紊亂，比方有多個性伴侶，或未成年便開始過性生活，就會使宮頸損傷和人乳頭瘤病毒(HPV)的感染概率提高，從而增加發生宮頸癌的危險。
3.男子包皮過長的應做環切，并注意經常用水清除包皮垢，保持外生殖器的清潔。很多研究結果提示，男性包皮垢是造成不潔性行為的主要原因，而不潔性行為也是引起宮頸癌的重要原因之一。
4.提倡晚婚晚育、計劃生育，避免對子宮頸的損傷。對于過早有性生活或過早分娩的16歲以下女性，因為下生殖道發育尚未成熟，對致癌物質的刺激更為敏感;而反復的人流手術，也會使宮頸受到損傷，減弱人體抵抗力，增加感染HPV的機會;與此同時，研究發現，宮頸癌的發生率隨妊娠次數的增加而遞增，故提倡晚婚晚育、計劃生育也是對子宮的一種保護。
5.已經患有宮頸疾病的女性要積極做治療。經研究，患有宮頸糜爛、宮頸息肉、宮頸囊腫等宮頸疾病的女性患宮頸癌的幾率比普通女性高十倍。因此一旦發現宮頸疾病要積極進行有效的治療。