許多男性對前列腺都不是很了解，前列腺增生又名前列腺肥大，是老年男性常犯疾病之一，大多見于50歲以上的老年男性。長治男科醫院的專家提醒大家，有效預防前列腺增生要先了解熟知前列腺增生原因，注意自身的生活習慣和身體變化，特別是中老年朋友們，如果出現不良反映一定要及時到正規的醫院接受治療，以免病情加重帶來更嚴重的后果。那么，前列腺增生原因有哪些呢?專家詳細講述如下：
1、缺少鍛煉：男性經常性的不進行身體鍛煉，特別是老年男性，就會引起前列腺增生。身體得不到鍛煉，生活壓力就得不到緩解。其實生活壓力是導致前列腺增生原因之一，如果適量運動，前列腺癥狀會得到舒緩，所以，平時要盡量保持輕松愉快的心情和生活狀態。適度地體育活動，不僅有助于增強機體抵抗力，還可改善前列腺局部的血液循環。
2、不規律性生活：不規律性生活或者性生活過頻也會導致前列腺增生。性生活過頻會讓前列腺長期充血，引起或加重前列腺增大。所以要節制性生活但又不要禁欲，過分禁欲會引起前列腺滿脹不適，同樣也會對前列腺造成影響。
3、酗酒：經常大量酗酒是會引起男性前列腺增生的。大量酒精會使男性全身性充血，其中就包括前列腺，前列腺對酒精是“高度敏感”的。前列腺充血很容易引起前列腺增生。
4、其他疾病的影響：許多前列腺炎的男性患者在治療前列腺炎時沒有徹底治愈，或患有其它如尿道炎、膀胱炎、精囊炎等生殖系統疾病，這些疾病會使前列腺組織充血而成為前列腺增生原因。