糖尿病足是由于糖尿病患者的神經(jīng)病變以及各種不同程度的末梢血管的病變，導(dǎo)致患者非常容易出現(xiàn)下肢的感染、潰瘍、壞疽等等。中藥泡腳能起到強(qiáng)身健體、治療、消除疲勞的保健作用，對(duì)身體大有好處。糖尿病患者應(yīng)該如何泡腳好么?
1、水溫不宜超過(guò)37℃
由于糖尿病足病患者神經(jīng)末梢等等的病變導(dǎo)致患者對(duì)冷、熱以及疼痛的敏感性下降，因此若水溫過(guò)高導(dǎo)致患者足部的燙傷但是并沒(méi)有感覺(jué)到，若再導(dǎo)致感染，后果就更加嚴(yán)重了。其次高溫會(huì)加速血液流量，會(huì)增加心臟、血管等的負(fù)擔(dān)，而使病情的進(jìn)一步加重。因此患者較好準(zhǔn)備一個(gè)溫度計(jì)，將水溫準(zhǔn)確控制到37℃以下。
2、不宜在空腹時(shí)、或者餐后馬上泡腳
蘭州醫(yī)院糖尿病臨床研究中心張志剛主任表示由于患者在空腹?fàn)顟B(tài)下糖元貯存量較少，泡腳過(guò)程中自身也會(huì)消耗熱量，因此很容易造成患者低血糖現(xiàn)象。而餐后也不應(yīng)馬上泡腳，這會(huì)使本該流向消化系統(tǒng)的血液轉(zhuǎn)而流向下肢，影響消化系統(tǒng)供血。因此專家提示廣大糖尿病患者尤其是老年人建議在晚餐后1~3小時(shí)，臨睡覺(jué)前是較好泡腳時(shí)間。
3、泡腳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)
由于長(zhǎng)時(shí)間的泡腳會(huì)加速腳部血液循環(huán)和心臟心率，造成心臟負(fù)擔(dān)的增加，也會(huì)因腦部血液供應(yīng)相對(duì)不足而出現(xiàn)昏厥。因此專家建議大家泡腳時(shí)間較好限制在15~20分鐘，并且在過(guò)程中可以續(xù)水，將溫度保持控制在37℃之內(nèi)。