第一，孕中期(13周)開始，孕婦糖尿病人，每天需要多攝取200千卡熱量。餐后的加餐通常占正餐的1/3到1/5。粗糧豆類和全谷物，應占到主食的一半左右。牛奶和酸奶有助補鈣，可在加餐時食用。孕婦糖尿病的飲食應清淡低鹽，全天烹調油2到3湯匙。不能用淀粉以及糖調味，不要在外就餐以及進食加工食品。
第二，孕晚期，孕婦糖尿病患者要增加蛋白質、鐵以及鈣的攝取量。同時，適量選用脫脂牛奶、魚、瘦肉等。也可吃綠葉蔬菜和海帶也是鈣含量豐富的食物。
第三，孕婦糖尿病在孕期飲食控制，既能滿足孕婦和胎兒的營養需要。同時又要，使血糖保持在正常范圍。首先，要少量多餐。為避免孕婦糖尿病，在夜間低血糖發生，她們睡前可少量進食，如蛋白質含量高的**羹。
第四，孕婦的運動要舒緩。孕婦糖尿病患者，宜選擇比較舒緩、有節奏的運動。如散步、游泳以及太極拳等。糖尿病散步每天堅持30分鐘，能鍛煉與分娩有關的肌肉群和心肺功能。孕婦也可為分娩做好準備。另外，伴有糖尿病的孕婦運動管理，需要進行全天的血糖監測。