精索靜脈曲張是精索內蔓狀靜脈叢的異常擴張、伸長和迂曲。該病在普通男性中發病率約為20%，在不育男性中約為40%。本病多見于青壯年男性，青少年中相對較少，6-19歲青少年精索靜脈曲張總發病率為10.76%，但是程度較重，多為III度。那么，哪些不良習慣會引發精索靜脈曲張?
1、劇烈運動：如果睪丸和會陰部受到外傷的話也會導致該疾病，男性朋友盡量不要劇烈運動和久站。
2、經常酗酒：少量的喝酒對于人體的血液循化有好處，但是如果多次和多量的飲酒的話就會加重心血管的壓力。
3、陰部衛生：注意會陰部清潔衛生，防止逆行感染，由于精索靜脈曲張的發生與性沖動旺盛，性器官常常過度充血有關，因此控制性沖動過于頻繁是預防精索靜脈曲張的重要環節。
4、冷水刺激：經常受涼水刺激的話就會導致血管和睪丸受刺激，導致血管收縮和紊亂，并且植物神經也會失調，從而導致血管的彈性明顯降低。
男性需要平常注意自己的生活習慣，比如：少吸煙、少喝酒，養成良好的生活習慣，養成好的生活習慣。
精索靜脈曲張是非常多見的男性疾病，嚴重影響精子的質量，建議發現異常，一定要積極治療，以免錯過較好治療時機，影響生育!