早泄是影響正常夫妻生活的一種常見病，對男性和夫妻感情傷害極大，必須盡快治療，然而很多男性不知道得了早泄怎么辦，于是咨詢專家：男性朋友患上早泄該怎么辦?對于這個問題，下面請北京304醫院專家為大家詳細介紹下。
對于早泄了怎么辦這樣的問題，男科專家介紹，男人早泄了，要積極到正規醫院針對早泄的原因進行治療，如果沒有及時對癥治療的話，給男性和家庭造成更大的傷害，在采用先進技術治療早泄的同時，還要采取一些日常護理措施，可以緩解早泄，對治愈早泄也有很大的作用，早泄的日常護理可以從以下幾點進行：
1、平時多運動鍛煉，強健的身體才是小弟弟的堅強后盾，多做有氧運動，如：慢跑、游泳、仰臥起座、俯臥撐及力量鍛煉。
2、早泄了怎么辦?注重飲食調理，要控制體重，少煙酒，拒絕漢堡，多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果體素、麥芽油、果仁和種子。
3、男人早泄了一定要節制手淫，太頻繁的手淫，會影響男性的性生活，嚴重時還可能會導致男性不育。
專家提醒：男性早泄了，不可過量飲用酒、濃茶、咖啡等;少食辛辣、刺激、溫燥過度的食品，以及生冷性寒、損傷陽氣的食品，如各種冷飲、芝麻、牡蠣肉、河蚌、海松子、水芹菜、萵苣、苦瓜等。
以上詳細介紹了關于早男性得了早泄該怎么辦，如果您還有什么疑問，一定去北京的醫院咨詢專家，以免耽誤病情的治療。